suzish texnikasi

DOC 14 sahifa 68,5 KB Bepul yuklash

14 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 68,5 KB

Fayl turi DOC

Sahifalar 14

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 14

statik va dinamik suzish reja: 1. suzish texnikasi. 2. suvning qovushqoqligi. 3. suvning zichligi. 4. suvning siqiqligi. 5. suvning solishtirma og’irligi. 6. statik suzish. 7. dinamik suzish. kirish suvning yopishqoqligi, suvning zichligi, suvning siqiqligi, suvning solishtirma og’irligi, statik suzish, dinamik suzish, qarshiligi, qo’l va oyoq harakati, og’irlik kuchi, ko’tarish kuchi, gidromexanika, erodinamika gidrostatik kuch, gidrodinamik kuch, tananing umumiy harakati. suzish texnikasi deganda, harakatlarni mutanosib ravishda namoyon qilish tushuniladi. bu esa ma’lum harakat qoidalariga rioya qilgan bo’ladi. aks holda oddiy suvda cho’miluvchilar suzishidan farqi qolmay qoladi. buning uchun, avvalo, suzishning shakli, harakat usullari va shu harakatlarning o’zaro qovushishi, mos kelishi talab etiladi. shunday sportchi o’zining tashqi va ichki kuchlarini yuqori darajada safarbar qila oladi. suzuvchining muntazam ravishda «bir qolipga tushib suzish» tabiatini egallashi bora-bora uning individual suzish texnikasiga aylanib boradi. endi u o’zining butun harakat va funktsional imkoniyatlarini o’z texnikasi asosida ro’yobga chiqaradigan bo’ladi. bu, odatda, individual texnika deyiladi. individual texnika …

2 / 14

sida qisqacha eslatib o’tishni lozim topdik. demak gidrostatika suzuvchi tanasining suvdagi muvozanatni ifodalasa, gidrodinamika suzuvchi tanasining suvdagi muvozanatini, harakatini ifodalaydi. shundan kelib chiqib, suzuvchining muayyan harakatlari majmuasi natijasida uning suvda oldinga siljib borishiga dinamik suzish deyiladi. gidrodinamikadan dinamik suzish kelib chiqqanidek, gidrostatikadan statik suzish kelib chiqadi. buni quyidagicha izohlash mumkin. masalan, odam gavdasi hech bir harakatlanmay ham ma’lum vaqt mobaynida suvda qalqib tura oladi, suvda cho’milganlarning barchasi buni yaxshi biladi. xuddi mana shu ma’lum vaqt davomida odam gavdasining suv betida yohud uning biror qatlamida muallaq turish holati yuqorida tilga olgan statik suzish bo’ladi. keyinroqda bular haqida alohida to’xtalib o’tamiz. hozir esa suvning, ya’ni tabiati ya’ni fizik xossalari xususida suhatlashamiz. suzish sportida suvning fizik xossalari deganda, odatda, uning qovushqoqligi, zichligi, suvning siqiqligi va solishtirma og’irligi tushuniladi. suvning qovushqoqligi deganda, suvning harakatlanishiga ko’rsatiladigan qarshiligi tushuniladi. boshqacha qilib aytadigan bo’lsak, suv harakatlanish xususiyatiga ega, mana shu harakatlanish paytida suv zarrachalari va qatlmlari bir-biriga …

3 / 14

bo’ladi. demak, zichligi kam degan so’z. chunonchi haroratda 40 li chuchuk suvning zichligi kubometr bilano’lchaganimizda 1000 kg/m3 ga teng. sho’r dengiz suviniki esa 1010-1030 kg/m3. suvning siqiqligi odatda, suvning zarrachalari va qatlamlarining bosimidan kelib chiqadi. shu bosim qancha ko’p bo’lsa, suvning siqiqligi hajmi shuncha kam bo’ladi. o’z navbatida, suvning siqiqlikligidan gidrostatik bosim kuchi kelib chiqadi. har qanday suv, hatto tinch holatda turganda ham, unda og’irlik kuchi bo’ladi. bu kuch, bir tomondan, atmosferaning unga ko’rsatayotgan ta’siridan yuzaga keladi. binobarin, bosim kuchi suvga tushgan odamning hamma eriga o’z ta’sirini ko’rsatadi. odamning qulog’ida paydo bo’ladigan og’riq mana shu bosim kuchi ta’sirida yuzaga keladi. suvning solishtirma og’irligi deganda, odatda, gavda og’irligining shu gavda hajmidagi suv og’irligiga nisbati tushuniladi. bu fanda g/sm3 bilan ifodalanadi. bu ham suvning kimyoviy tarkibi bilan uning haroratiga bog’liq. binobarin, suvning zichligi qancha yuqori bo’lsa, uning solishtirma og’irligi ham shuncha yuqori bo’ladi. buning uchun 27-280s bo’lishi kerak. bunday harortdagi suvlarning solishtirma …

4 / 14

lariga ega bo’lishiga gavdasining solishtirma og’irligi har bir qadar rol’ o’ynar ekan. suvga tushgan suzuvchining hamma tomoniga odatda, suvning bosim kuchi ta’sir qiladi deb yuqorida aytib o’tdik. binobarin, odam suvga qancha chuqur tushsa unga tazyiq o’tkazadigan bosim kuchi ham ortib boradi. ammo mana shu bosim kuchining qay darajada yuqori bo’lishi gavdaning joylashish vaziyatiga va suvning tarkibiga ham bog’liqdir. chunki odam gavdasi suvda gorizontal vaziyatda bo’lsa, unga suvning ko’tarish kuchi katta hajmda ta’sir qiladi. suvning tarkibi haqida yuqorida bir karra eslatib o’tdik. demak, suvdagi tinch turgan suzuvchiga bir vaqtning o’zida og’irlik kuchi, bu odamning o’z vazni va suvning ko’tarish kuchi (tarkibiga ko’ra yuqoriga itaruvchi kuchi) ta’sir qiladi suzuvchining mana shunday kuchlar ta’sirida bo’lishi statik suzish deyiladi. bundan tashqari suzuvchi gavdasiga suvning itaruvchi kuchi ham ta’sir qiladi. bu kuch odatda, gavda siqib chiqargan suv hajmiga teng bo’ladi. suvning har tomonidan itaruvchi kuchlarning jam bo’lib yo’nalgan nuqtasi suzuvchanlik markazi deyiladi. bu markaz odatda, …

5 / 14

qaraganda, bir qadar ko’proq harakatlanishni talab etadi. bu o’rinda suvdagi suzuvchining nafas olishi bilan nafas chiqarishi paytidagi solishtirma og’irligining o’zgarishini ham aytib o’tish joizdir. chunonchi, odam o’pkasini to’ldirib nafas olganda, gavdasining solishtirma og’irligi 0,97 ni tashkil qilsa, to’la nafas chiqarganida esa 1 dan oshmaydi, bu esa suvning solishtirma og’irligi bilan teng bo’lgan degan so’zdir, odam bunday paytda suvda qalqib tura oladi. odam gavdasi qismlarining solishtirma og’irligi bir xil emas deb yuqorida aytib o’tdik. masalan, gavdaning o’pka atrofii qismlarining solishtirma og’irligidan oyoqlarning solishtirma og’irligi yuqori. demak, odam suvga botayotganda hamisha uning oldingi oyoqlari suvga botadi. havodan tushayotganda, tayyoradan sakraganida garchi u oyoqlari bilan sakrasa-da, boshi bilan tusha boshlaydi. bu ham ma’lum. chunki odam boshining solishtirma og’irligi gavdaning boshqa qismlari og’irligidan katta. binobarin sportchi faqat o’z harakatlari bilan havo qarshiligiga oyoq-qo’llarini ro’para qilish orqali, ya’ni havoda «suzish» elementlarini bajarish bilangina havodagi vaziyatni o’zgartiradi va turli ko’rinishlarda shakllar yasaydi. bir so’z bilan aytganda, …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 14 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"suzish texnikasi" haqida

statik va dinamik suzish reja: 1. suzish texnikasi. 2. suvning qovushqoqligi. 3. suvning zichligi. 4. suvning siqiqligi. 5. suvning solishtirma og’irligi. 6. statik suzish. 7. dinamik suzish. kirish suvning yopishqoqligi, suvning zichligi, suvning siqiqligi, suvning solishtirma og’irligi, statik suzish, dinamik suzish, qarshiligi, qo’l va oyoq harakati, og’irlik kuchi, ko’tarish kuchi, gidromexanika, erodinamika gidrostatik kuch, gidrodinamik kuch, tananing umumiy harakati. suzish texnikasi deganda, harakatlarni mutanosib ravishda namoyon qilish tushuniladi. bu esa ma’lum harakat qoidalariga rioya qilgan bo’ladi. aks holda oddiy suvda cho’miluvchilar suzishidan farqi qolmay qoladi. buning uchun, avvalo, suzishning shakli, harakat usullari va shu harakatlarning o’zaro qovushishi, mos kelish...

Bu fayl DOC formatida 14 sahifadan iborat (68,5 KB). "suzish texnikasi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: suzish texnikasi DOC 14 sahifa Bepul yuklash Telegram