diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida

PPTX 20 pages 2.6 MB Free download

20 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 2.6 MB

File type PPTX

Pages 20

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 20

powerpoint presentation diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida madina reja: 1. eʼtibor va xotiraning oʻzaro bogʻliqligi 2. eʼtibor jarayoni 3. xotira jarayoni diqqatni boshqarish usullari selektiv diqqatni rivojlantirish uchun, masalan, shovqinli muhitda kitob o'qish kabi mashqlar orqali miya 3 dan ortiq sezgi organlaridan kelayotgan ma'lumotlarni filtrlashni o'rganadi. pomodoro texnikasi singari vaqtni boshqarish usullari diqqatni bir vazifaga 25 daqiqa davomida jamlash orqali ish unumdorligini oshiradi va diqqat chalg'ituvchilardan himoya qiladi. xotiraning buzilishi xotiraning buzilishi, yoki amneziya, miya shikastlanishi, insult yoki alzheimer kasalligi kabi 50 dan ortiq sabablarga ega boʻlishi mumkin va bu holatlarning ogʻirligi turlicha boʻladi. qisqa muddatli xotiraning buzilishi, masalan, yangi maʼlumotlarni eslab qolishdagi qiyinchiliklar, 70% dan ortiq katta yoshdagi odamlarda uchraydi va ko'pincha normal qarish jarayonining bir qismi hisoblanadi. xotiraning kodlash jarayoni xotirada kodlashning 3 bosqichi mavjud: sensorli, qisqa muddatli va uzoq muddatli xotira, ularning har biri turli xil kodlash usullarini qo'llaydi, masalan, akustik, vizual yoki semantik kodlash. takrorlash va …

2 / 20

2 birlik maʼlumotni qayta ishlashi mumkin, bu esa "sehrli yetti" qoidasi deb ataladi. xotiraning psixologik jarayonlari diqqat 7±2 birlik ma'lumotni qisqa muddatli xotiraga saqlash imkoniyatini cheklaydi, bu esa kodlash va saqlash jarayonlariga ta'sir qiladi. sensorli xotira 0.5 soniyagacha vizual va 2-4 soniyagacha auditor ma'lumotlarni ushlab turadi, ularning keyingi qayta ishlanishiga asos soladi. diqqat turlari diqqatning passiv yoki majburiy turi esa, tashqi qo'zg'atuvchilar – yorqin ranglar, baland tovushlar yoki kutilmagan hodisalar ta’siri ostida avtomatik ravishda yuzaga keladi va o'rtacha 3-5 sekund davom etadi. diqqatning ixtiyoriy turi ong harakatlari natijasida yuzaga keladi va ma’lum bir obyektga yoki vazifaga 15-20 sekunddan ko'proq davom etadigan e'tiborni jamlashni o'z ichiga oladi. diqqat va xotira o'rtasidagi bog'liqlik diqqatning intensivligi xotiraga ta'siri sezilarli: 70% gacha ma'lumotlar diqqat markazida bo'lgan vaqt oralig'ida yaxshi esda qoladi, qolganlari esa unutuvchanlikka uchraydi. ishchi xotira hajmi diqqatning taqsimlanish qobiliyatiga bog'liq: ko'p vazifalarni bajarishda diqqatning tarqalishi xotira samaradorligini 20-30% ga pasaytirishi mumkin. qisqa …

3 / 20

tli xotiraning ikki asosiy turi mavjud: deklarativ (bilishli) xotira (voqealar va faktlar) va protsedural (ko'nikmalar) xotira, har biri turli miya sohalarida joylashgan va turlicha kodlangan. uzoq muddatli xotirada saqlanadigan ma'lumotlarning tiklanishi, esga olish jarayoni, ko'pincha 0.1 sekunddan 1 soniyagacha davom etadi va shu bilan birga ko'pgina omillarga, shu jumladan kayfiyat va kontekstga bog'liq. diqqat va xotirani yaxshilash usullari xotirani yaxshilash uchun har kuni kamida 30 daqiqa miyani faol ishlatadigan mashqlar, masalan, krossvordlar yechish yoki yangi til o'rganish tavsiya etiladi. bu miya hujayralarining neyroplastikasini kuchaytiradi. diqqatni jamlash qobiliyatini oshirish uchun 5-10 daqiqalik muntazam meditatsiya yoki chuqur nafas olish mashqlari foydali. bu stress darajasini pasaytiradi va miyani tinchitadi. sensorli xotira sensorli xotiraning asosiy xususiyati uning yuqori sig'imi va juda qisqa saqlash muddati hisoblanadi. u 4 dan 12 gacha birlik ma'lumotni ushlab turishi mumkin, ammo bu ma'lumotlar tezda yo'qoladi. sensorli xotira, yoki ikonik xotira, vizual ma’lumotlarni 0,25-0,5 soniya davomida saqlash qobiliyatini ifodalaydi va …

4 / 20

tini hisobga olgan holda, kodlashning samaradorligiga bog'liq. diqqatning psixologik jarayonlari diqqat hajmi, odamning bir vaqtning o'zida qancha ma’lumotni qayta ishlashi mumkinligini (masalan, 7 ± 2 birlik) aniqlashda ishlatiladigan, muhim psixometrik ko'rsatkich hisoblanadi. diqqatning selektivligi, ya’ni 5tadan ortiq stimullar orasidan faqat bittasiga yoki bir nechta muhim stimullarga qaratilishini o'rganish, kognitiv psixologiyaning muhim qismidir. ishchi xotira ishchi xotira faoliyati prefrontal korteks, pariyetal lob va hipokampus kabi miya sohalarining birgalikdagi ishiga bog'liq bo'lib, ularning zararlanishi xotira buzilishiga olib kelishi mumkin. ishchi xotira hajmi va samaradorligi individual farqlarga ega bo'lib, uning rivojlanishi amaliyot va mashqlar orqali yaxshilanishi mumkin, masalan, mnemonik texnikalar yordamida. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image15.jpg image16.jpg image17.jpg image3.png image18.jpg image19.jpg image20.jpg image1.jpeg image2.jpeg

5 / 20

diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida - Page 5

Want to read more?

Download all 20 pages for free via Telegram.

Download full file

About "diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida"

powerpoint presentation diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida madina reja: 1. eʼtibor va xotiraning oʻzaro bogʻliqligi 2. eʼtibor jarayoni 3. xotira jarayoni diqqatni boshqarish usullari selektiv diqqatni rivojlantirish uchun, masalan, shovqinli muhitda kitob o'qish kabi mashqlar orqali miya 3 dan ortiq sezgi organlaridan kelayotgan ma'lumotlarni filtrlashni o'rganadi. pomodoro texnikasi singari vaqtni boshqarish usullari diqqatni bir vazifaga 25 daqiqa davomida jamlash orqali ish unumdorligini oshiradi va diqqat chalg'ituvchilardan himoya qiladi. xotiraning buzilishi xotiraning buzilishi, yoki amneziya, miya shikastlanishi, insult yoki alzheimer kasalligi kabi 50 dan ortiq sabablarga ega boʻlishi mumkin va bu holatlarning ogʻirligi turlicha boʻladi. qisqa muddatli xotiraning buzilishi,...

This file contains 20 pages in PPTX format (2.6 MB). To download "diqqat va xotira-psixik jarayon sifatida", click the Telegram button on the left.

Tags: diqqat va xotira-psixik jarayon… PPTX 20 pages Free download Telegram