zamonaviy sport amaliyoti

PPTX 14 стр. 122,0 КБ Бесплатная загрузка

14 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 122,0 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 14

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 14

slayd 1 zamonaviy sport amaliyotida jismoniy tayyorgarlik texnik va taktik mahoratni yuksak cho’qqilarga olib keluvchi yagona va hal qiluvchi poydevor bo’lib xizmat qiladi. binobarin, raqobatbardosh sportchilarni tayyorlash uchun jismoniy sifatlarini erta yoshlikdan, to’garakka endi kelgan bolalar tomonidan tanlangan sport turining o’ziga xos xususiyatlariga mos ravishda rivojlantirish sport mashg’ulotining muhim shartlaridan biridir. buning uchun mashqlarni to’g’ri tanlash va amaliyotga joriy etish samaradorligini pedagogik nazorat ostiga olish iste`dodli sport zahiralarini yetishtirishda o’ta dolzarb masalalar sirasiga kiradi. shuni ham ta`kidlash muhimki, har bir sport turida o’ziga xoslik mavjud bo’lib, shu xususiyatlar yosh sportchilarni tayyorlashda qaysi bir jismoniy sifatlar ustivor ekanligini belgilab beradi. voleybolda, tezlik-kuch qobiliyatlari va sakrovchanlik sifati ustun turadi. yosh voleybolchilarda ushbu sifatni shakllantirishda harakatli o’yinlardan foydalanish to’liq o’rganilmagan va bugungi kun jismoniy tarbiyasining dolzarb muammolaridan biridir. mavzuning dolzarbligi. ishning maqsadi: yosh voleybolchilarda sakrovchanlikni sifatini shakllantirishda harakatli o’yinlardan foydalanish yo’llarini o’rganish va tahlil qilish. yosh voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy qobiliyatlarning tutgan o’rni va …

2 / 14

redmeti: 15 yoshli voleybolchilar mashg’ulotlaridagi jismoniy tayyorgarligi jarayoni. ishning yangiligi: yosh voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy qobiliyatlarning tutgan o’rni va ularni rivojlantirishga doir ilmiy ma’lumotlar bazasi yaratildi. yosh bolalarda sakrovchanlikni rivojlantirishning yosh xususiyatlari o’rganib chiqildi. yosh sportchilarda jismoniy sifatlarni rivojlantirishda harakatli o’yinlardan foydalanish yo’llari o’rganildi.yosh voleybolchilarda sakrovchanlik sifatini harakatli o’yinlar vositasida shakllantirish uslubiyati amaliy asoslandi. ishning amaliy ahamiyati: magistrlik dissertatsiyaning natijalari quyidagilarda qo’llanilishi mumkin: sinfdan tashqari voleybol mashg’ulotlarini o’tkazishda; bo’smlarning voleybol mashg’ulotlarida bolalar va o’smirlarini sakrovchanligini rivojlantirishda foydalanish mumkin. tadqiqot metodlari: adabiyotlar manbalari, ilg’or pedagogik tajribalarni tahlil qilish va umumlashtirish. anketa so’rovnomasi. nazorat sinovlari (test ilovalari). pedagogik kuzatuv. pedagogik tajriba. matematik statistika metodi. so’rovlar murabbiylar amaliy ishlarida yosh voleybolchilarni tayorlashni tashkil etish metodikasi bo’yicha tajribalarni umumlashtirish maqsadlarida o’tkaziladi. pedagogik kuzatish, istiqbolli voleybolchilarni tanlashni o’tkazish metodikasi bilan bog’liq masalasini o’rganish maqsadida hamda yosh voleybolchilarni tayyorlash turlari jismoniy tayyorgarligini hisobga olish bilan o’quv-mashqlari mashg’ulotlarida foydalaniladigan harakatli o’yinlar soni va mosligini aniqlash maqsadida olib boriladi. …

3 / 14

ishni o’zgartirib 30 metrga yugurish nazoratini qabul qilish quyidagicha bo’ladi: 5 metr masofada ikki chiziq start olish va nazorat chizig’i chiziladi. sinaluvchiga ishora berilganda, u besh metr masofani olti marotaba yugurib o’tadi. harakatlanish, yo’nalishni o’zgartirish paytida, sinovda ishtirok etayotgan o’quvchining ikki oyog’i chiziqni kesib o’tishi kerak. topshiriqni bajarish umumiy vaqti qayd etiladi. joyidan turib uzunlikka sakrash. sakrash uzoqligi ( sm aniqlik bilan) nazorat chizig’idan sinovda ishtirok etuvchining erga tushgan, eng yaqin izigacha bo’lgan masofani ruletka yordamida o’lchash bilan amalga oshiriladi. uch marta urinishdan keyin, eng yaxshi natijasi hisobga olinadi. avval sinov urinishiga imkon beriladi. ikki oyoqda joyda turib, yuqoriga sakrash. bundan maqsad, yuqoriga sakraganda og’irlik umumiy markazi ko’tarilishi balandligini o’lchash imkonini beruvchi, joyidan turib sakrashda, sakrash va erga tushish 50x50 sm kvadrat ichida amalga oshiriladi. sinovda ishtirok etuvchilar va bir sinov hamda uch hisobga olish urinishlarini amalga oshiradilar bunda eng yaxshi natija hisobga olinadi. yugurib borib, ikki oyoq bilan itarilib …

4 / 14

idan bajariladi. sakrab turib uloqtirish: dastlabki holat - tik turiladi, oyoqlar baravar qo’yiladi; sakrab turib to’pni otiladi; uloqtirishning har bir turida to’rtta urinishga imkon beriladi, ulardan birinchisi sinov, qolgan uchtasi hisobga olinadi. eng yaxshi natija qayd etiladi. texnik tayyorgarligi darajasini aniqlash uchun to’pni uzatish aniqligiga sinov o’tkaziladi. yosh voleybolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarliklari darajasi quyidagi testlar yordamida aniqlanadi: 1.tennis to’pini qo’lga ushlab voleybol maydoniga sakrab,to’r ustidan uloqtirish. (marta). 2. tennis to’pini ko’rsatilgan zonalarga,to’r ustidan sakrab uloqtirish. (marta). 3. oldingi chiziq o’yinchisi har qanday balandlikda uzatilgan to’pga sakrab zarba berish.(marta). 4. voleybol maydoni bo’ylab sherikma-sherik bo’lib turib, 9 metrlik masofadan biri ikkinchisiga to’p uzatadi va sakrab hujumkor zarba ijro etiladi.(marta). 5.to’ldirma to’pni to’r ustidan 2 qo’llab ushlab, sakrab uloqtirish; (marta). 6.to’pni aniq va to’rga tekkizmasdan voleybol maydoniga uloqtirish. tadqiqot samarqand shahar sportning o’yin turlari va engil atletikaga ixtisoslashgan bolalar o’smirlar sport maktabida o’tkazildi. tadqiqot ikki yil davomida 2 guruh ishtirokida amalga oshirildi. …

5 / 14

i nazorat talablariga binoan jismoniy tayyorgarlik test sinovlari natijalari bo’yicha tanlab olingan 15 yoshli bolalar kiritildi. samarqand shahar bo’smlaridan kelgan 30 nafar murabbiy bilan o’tkazilgan suhbatlar bo’sm dasturi dastlabki tayyorgarlik guruhlariga tayorlashda asosiy metod hisoblanishi aniqlandi. nazorat va tadqiqot guruhlari o’yinlar va jismoniy tayyorgarligi test sinovlarida eng yuqori natijalar ko’rsatgan sportchilardan tashkil topdi. olalarning jismoniy tayyorgarligi darajasi tadqiqotlarning eng boshida aniqlangan. tanlab olingan sportchilardan qur’a tashlash yordamida (ng va tg) tajriba guruhlari tuziladi. tanlashda teng yoki yaqin natijalar bo’lgan barcha hollarda bo’yi baland sportchilarga ustunlik beriladi. nazorat va tadqiqot guruhlari bolalari bir yarim yillik tadqiqot davomida voleybol bo’yicha bolalar, o’smirlar sport maktabi murabbiylari ishlarini olib boruvchi umumiy qabul qilingan (an’anaviy) dastur bo’yicha shug’ullanadilar. o’yin testlari yordamida tanlab olingan bolalarda aniqlangan modelli o’yinlar o’yin metodlari qanday namoyon bo’layotganligini aniqlash muhim edi. tadqiqot guruhida mashg’ulotlarning o’ziga xosligi pedagogik tadqiqot davomida har bir mashqlar mashg’ulotlari maxsus tanlab olingan harakatli o’yinlar bilan, shu jumladan …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 14 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "zamonaviy sport amaliyoti"

slayd 1 zamonaviy sport amaliyotida jismoniy tayyorgarlik texnik va taktik mahoratni yuksak cho’qqilarga olib keluvchi yagona va hal qiluvchi poydevor bo’lib xizmat qiladi. binobarin, raqobatbardosh sportchilarni tayyorlash uchun jismoniy sifatlarini erta yoshlikdan, to’garakka endi kelgan bolalar tomonidan tanlangan sport turining o’ziga xos xususiyatlariga mos ravishda rivojlantirish sport mashg’ulotining muhim shartlaridan biridir. buning uchun mashqlarni to’g’ri tanlash va amaliyotga joriy etish samaradorligini pedagogik nazorat ostiga olish iste`dodli sport zahiralarini yetishtirishda o’ta dolzarb masalalar sirasiga kiradi. shuni ham ta`kidlash muhimki, har bir sport turida o’ziga xoslik mavjud bo’lib, shu xususiyatlar yosh sportchilarni tayyorlashda qaysi bir jismoniy sifatlar ustivo...

Этот файл содержит 14 стр. в формате PPTX (122,0 КБ). Чтобы скачать "zamonaviy sport amaliyoti", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: zamonaviy sport amaliyoti PPTX 14 стр. Бесплатная загрузка Telegram