шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш

DOC 42.5 KB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1404366911_52814.doc шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш. режа: 1.шикастланган футболчини бир жойдан иккинчи жойга кўчириш ва ташиш. 2. сунъий нафас олдириш. 3. ҳушдан кетган футболчига ёрдам бериш. 4. врач кўригидан ўтиш. 5. ўз-ўзини кунлик назорат қилиш. 6. шахсий гигиенага амал қилиш. агар футбол майдонида ўйин пайтида футболчи шикастланган бўлса, буни дархол майдондаги хакамга айтиш зарур.майдондаги ҳакам ўйинни тўхтатиб шикастланган футболчига ёрдам кўрсатиш учун майдонга тиббиёт ходимлари киришига тез рухсат бериши керак. шуни унутмаслик керакки, мияси жароҳатланган, умуртқа поғонаси, тос-сон суяклари синган, қўл-оёқлари узилган ва ички аъзолари шикастланганда футболчиларни ётган ҳолда ташилади. хозирги пайтда ҳар бир ўйингоҳ маъмурияти мини тез ёрдам машиналаридан кенг фойдаланилмоқда. футболчини иссиқ урганда уни иситмаси кўтарилиши, терининг қизариши, терлаш, томир уриши ва нафас олишининг тезлашиши, эхтимол киши ҳушидан кетиши ҳам мумкин. шикастланган футболчини майдон четига чиқариш, кийимларини ечиш, бошини бироз кўтариб ётқизиш, совуқ массаж қилиш ва сунъий нафас олдириш керак бўлади. футболчилар ҳушидан …

марта бажариш зарур. шикастланган футболчининг юраги уришдан тўхтаб қолса бўйиннинг уйқу артерияларидан томир уриши йўқолса ва кўкрак қафасига қулоқ солганда юракнинг қисқариши сезилмаса, сунъий нафас олдириш юракни ёпиқ массаж қилиш билан қўшиб олиб борилиши керак. ўйин пайтида икки футболчиларнинг ўзаро тўқнашиб кетиши натижасида рўй бериши мумкин. одатда бош мия шикастланишларида футболчи ҳушидан кетиши, ёки ҳушини бутунлай йўқотиши мумкин. кўпинча шикастланганларнинг ҳушсизлик пайтида тили орқага кетиб нафас йўлларининг ёпилиб қолишига, нафас олишнинг кескин ёмонлашувига ва нафас бутунлай тўхтаб қолишига олиб келиши мумкин. бундай пайтларда нафас олиш меъёри бузилади, хириллаб, футболчининг юзи ва лаблари кўкариб қолиши мумкин. агар нафас олиш йўллари дархол очилмаса киши бир зумда халок бўлиши мумкин. нафас йўлларини орқага кетган тилдан халос этиш учун пастки жағнинг бурчагини қулоқлар остидан икки қўллаб ушлаб, олдинга шундай тортиш керакки, бунда ияк олдинга сурилган ва оғиз бироз очилсин. кўпинча шундан кейин шикастланган киши шовқинли, чуқур нафас олади ва нафас олиши тикланади. шунда унинг …

ичига олади. назорат қилиш пайтларда футболчилар ўзларининг футболкасини, кета-бутсасини, шортик, пайпоқ, бош кийимларини, сочиқ ва ювиниш анжомларини тоза тутиши шарт. соғлом турмуш тарзида унинг кунлик ҳаёти муҳим рол ўйнайди. жисмоний меҳнат, ўз вақтида овқатланиш, аниқ бир вақтда ухлаш каби омиллар футболчини ўз-ўзини назорат қилиш омиллари жумласига киради. белгиланган кунлик режимга амал қилиш футолчининг жисмоний ва руҳий тайёргарлиги учун катта аҳамиятга эгадир. ўз-ўзини назорат қилишда овқатланиш мухим роль ўйнайди, чунки нонушта жисмоний машқдан 1-1,5 соат олдин, тушлик эса 2-3 соат олдин, кечки овқатланиш эса уйқудан 1,5-2 соат олдин қилиш керак. футболчининг шахсий гигиенаси уни уст-бошини тоза тутиш билан биргаликда уни ихчамлиги, иссиқ тутиши, енгил ва шикастланишни олдини олиш учун қулай бўлиши керак. ҳар бир спортчи каби футболчи ўзининг шахсий кийимларини тоза ва озода сақлаши керак. танланган уст-бош футболчи учун узун қисқа, тор ёки кенг бўлиши ҳам спортчини ҳаракатларини қийинчилик билан амалга оширишга олиб келади. футболчининг қишки ва ёзги уст-боши бўлиш керак, …

шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш - Page 4

шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш - Page 5

Want to read more?

Download the full file for free via Telegram.

Download full file

About "шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш"

1404366911_52814.doc шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш. режа: 1.шикастланган футболчини бир жойдан иккинчи жойга кўчириш ва ташиш. 2. сунъий нафас олдириш. 3. ҳушдан кетган футболчига ёрдам бериш. 4. врач кўригидан ўтиш. 5. ўз-ўзини кунлик назорат қилиш. 6. шахсий гигиенага амал қилиш. агар футбол майдонида ўйин пайтида футболчи шикастланган бўлса, буни дархол майдондаги хакамга айтиш зарур.майдондаги ҳакам ўйинни тўхтатиб шикастланган футболчига ёрдам кўрсатиш учун майдонга тиббиёт ходимлари киришига тез рухсат бериши керак. шуни унутмаслик керакки, мияси жароҳатланган, умуртқа поғонаси, тос-сон суяклари синган, қўл-оёқлари узилган ва ички аъзолари шикастланганда футболчиларни ётган ҳолда ташилади. хозирги пайтда ҳар бир ўйингоҳ маъмурияти ми...

DOC format, 42.5 KB. To download "шикастланганда биринчи ёрдам кўрсатиш, тиббий назорати ва ўз-ўзини назорат қилиш", click the Telegram button on the left.

Tags: шикастланганда биринчи ёрдам кў… DOC Free download Telegram