tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish

PPTX 12 sahifa 1,1 MB Bepul yuklash

12 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 1,1 MB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 12

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 12

prezentatsiya powerpoint gigiyena.tibbiy ekologiya fanidan tayyorlagan mustaqil ish "qanday qilib yurak tinchlanadi?" -bu fol ochadigan kartochkaning eng mashhur satriga o'xshaydi ... qat'iy tibbiy nuqtai nazardan aytganda, folbinga murojaat qilishning hojati yo'q-savolga javob aniq: ilmiy tibbiyot doiralarida "10 -jadval" deb nomlangan maxsus parhez dietasi bilan yurak tinchlanadi. aniqrog'i: 10 -sonli terapevtik dietada qon aylanishini yaxshilaydigan, yurak va qon tomirlarini mustahkamlaydigan ovqatlarga alohida e'tibor beriladi "10 -jadval" dietasining xususiyatlari ko'rsatkichlar: yurak-qon tomir kasalliklari (ishemik yurak kasalligi, infarktdan keyingi holatlar, yurak nuqsonlari, qon aylanishining etarli emasligi, revmatizm, gipertenziya), asab tizimi kasalliklari; vaqti: shifokor tavsiyasiga binoan; xususiyatlari: yog'lar va uglevodlarni iste'mol qilish kamayadi, shu bilan birga suyuqlik va tuzni iste'mol qilish cheklanadi, shuningdek asab tizimini qo'zg'atadigan, jigar va buyraklarni ortiqcha yuklaydigan ovqatlar; energiya qiymati: o'rtacha 2300 - 2500 kk; kuniga suyuqlik miqdori: maksimal 1,2 l; eng yaxshi tayyorgarlik turi: go'sht, baliq va sabzavotlar tuzsiz qaynatiladi, qovuriladi, pishiriladi yoki bug'lanadi; "10 -jadval" dietasida ovqatlanish chastotasi: …

2 / 12

siz deyarli har qanday sut mahsulotlarini iste'mol qilishingiz mumkin, individual intolerans kuzatilganlar bundan mustasno. siz: sut, sut mahsulotlari, tvorog (afzal kam yog'li), pishloq. tuzli va yog'li pishloqlar bilan ehtiyot bo'lish kerak. sabzavotlar. siz qaynatilgan, pishirilgan va xom bo'lgan har qanday sabzavotni eyishingiz mumkin. "10 -jadval" dietasining kundalik ratsionidagi sabzavotlarning asosiy to'plami quyidagicha bo'lishi mumkin: kartoshka, qovoq va baqlajon, lavlagi va sabzi, salat, qovoq, bodring va pomidor, har qanday ko'kat. oq karam va yashil no'xat haftasiga bir martadan ko'p bo'lmagan miqdorda eyishga ruxsat beriladi. meva va shirinliklar. siz: meva va rezavorlar, muss va jele, kompotlar va uy qurilishi. siz har qanday kam yog'li shirinliklardan foydalanishingiz mumkin. taqiqlangan yagona noziklik shokoladdir. ichimliklar. "10 -jadval" dietasida har xil choylarni (kuchsiz qora, yashil, o'simlik), meva va sabzavot sharbatlarini (suv bilan 1: 1 nisbatda suyultirish kerak), sut kokteyllarini, rezavorlar va o'tlarni ichish tavsiya etiladi. taqiq ostida - shirin soda, energetik ichimliklar, spirtli ichimliklar, qahva. e’tiboringiz …

3 / 12

tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish - Page 3

4 / 12

tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish - Page 4

5 / 12

tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 12 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish" haqida

prezentatsiya powerpoint gigiyena.tibbiy ekologiya fanidan tayyorlagan mustaqil ish "qanday qilib yurak tinchlanadi?" -bu fol ochadigan kartochkaning eng mashhur satriga o'xshaydi ... qat'iy tibbiy nuqtai nazardan aytganda, folbinga murojaat qilishning hojati yo'q-savolga javob aniq: ilmiy tibbiyot doiralarida "10 -jadval" deb nomlangan maxsus parhez dietasi bilan yurak tinchlanadi. aniqrog'i: 10 -sonli terapevtik dietada qon aylanishini yaxshilaydigan, yurak va qon tomirlarini mustahkamlaydigan ovqatlarga alohida e'tibor beriladi "10 -jadval" dietasining xususiyatlari ko'rsatkichlar: yurak-qon tomir kasalliklari (ishemik yurak kasalligi, infarktdan keyingi holatlar, yurak nuqsonlari, qon aylanishining etarli emasligi, revmatizm, gipertenziya), asab tizimi kasalliklari; vaqti: shifokor tav...

Bu fayl PPTX formatida 12 sahifadan iborat (1,1 MB). "tibbiyekologiyafanidantayyorlaganmustaqilish"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: tibbiyekologiyafanidantayyorlag… PPTX 12 sahifa Bepul yuklash Telegram