jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar

DOCX 22,0 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1665001627.docx jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar reja: 1. so’z metodi 2. ko’rgazmalilik metodi 3. o’yin metodi 4. musobaqa metodi 5. qat’iy tarkiblashtirilgan mashqlar metodi 1. so’z metodi so’z metodi – jismoniy tarbiya jarayonida o’qituvchining asosiy faoliyati so’z bilan amalga oshiriladi: so’z yordamida ko’nikma va malakalar beriladi, anglashni faollashtiradi, shuningdek, berilgan vazifalarning bajarilishida boshqarish natijalarni analiz qilish va baholash, hamda bolalar intizomi boshqariladi. so’z metodi shug’ullanuvchilarni jismoniy qobiliyatlarni tushunishda, baholashda va o’zicha boshqarishda kerakli vazifani hal etadi. shu bilan bir qatorda so’z o’zining qo’llanilishiga ko’ra u yoki bu hikoya, suhbat, muhokama va hokazolar orqali amalga oshiriladi. so’z metodi: 1) ko’rsatma berish; 2) qo’shimcha tushuntirish; 3) buyruqlar berish; 4) og’zaki baholash; 5) o’z-o’ziga gapirish va o’z-o’ziga buyruq berish; 6) rag’batlantirish, 7) so’z orqali jazolash; 8) umumiy buyruq; 9) tahlil qilish; 10) so’z orqali o’zaro munosabat kabilarni o’z ichiga oladi. ko’rsatma berish – texnikani o’rganish faoliyatini, vazifalarni yoki …

ullarini hamda jismoniy qobiliyatlarni o’z faoliyatida bayon etadi. masalan: o’yin taktikasini, yo’nalishini, uni bajarish usullarini fikran rejalashtiradi. bu usulning asosi – bu so’zning harakat bilan bog’liqligi hisoblanib, bir vaqtning o’zida o’quvchida ham taktika, ham so’z bilan, ham unda zaruriy jismoniy qobiliyat kabi sifatlar uning ongida gavdalanadi. 2. ko’rgazmalilik metodi jismoniy tarbiyada ko’rgazmalilik metodi keng qo’llaniladigan metodlardan hisoblanib, uning bugungi kunda qator modernizatsiyalangan turlari mavjud, ya’ni bu metod – hamma sezgi organlariga ta’sir etib mavjud buyum bilan aloqa o’rnatiladi. bunda ko’rish, harakat va boshqa sezgilardan foydalaniladi. keng ma’nodagi ko’rgazmali metodni amalga oshirishda mashqlarning xarakteristikasi, bajarish sharoitlariga asoslangan metodlar majmuasidan foydalanib, bu metodlar quyidagi guruhlarga bo’linadi. ular bevosita namoyish qilish orqali o’qituvchi tomonidan yoki bir o’quvchi yordamida metodik ko’rsatiladi. mashqlarni bajarishda harakat ta’sirining qoidalari haqida dastlabki tasavvurlarni shakllantirish uchun namoyishning yordamchi vositalaridan, ya’ni bevosita ko’rgazmali metodidan keng foydalaniladi. bunday bevosita namoyish metodlari quyidagilarga bo’linadi: 1. rasm, jadval, fotosurat, videofilm, taqdimot, multimedia, videoproektor …

atini tashkil etish va unga rahbarlik qilish kabi xususiyatlari jihatdan) farq qiladigan tomonlarini ifoda etadi. jismoniy tarbiyaning o’yin metodi uchun quyidagi belgilar xarakterlidir: 1. faoliyatni obrazli yoki shartli “syujet” (o’yin maqsadi, rejasi) asosida tashkil etish, bunda vaziyatning doimiy va ko’proq darajada bexosdan o’zgarishi bilan muayyan maqsadga erishish nazarda tutiladi. 2. maqsadga erishish xilma-xilligi va faoliyatning majmuaxarakterda bo’lishi (masalan, jismoniy qobiliyatlarga oid yugurish, sakrash, irg’itish). 3. shug’ullanuvchilarning bemalol mustaqil harakat qilishi, ularni tashabbus va chaqqonlik ko’rsatishlariga, topqir bo’lishlariga, harakat faoliyatlariga yuksak talablar qo’yish. 4. shug’ullanuvchilar harakatining bir-biriga bog’liqligi, yorqin emotsionallik holatini yuzaga keltirish orqali ularda jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishga yo’naltirish. 5. jismoniy yuklamalar me’yorini belgilash. 4. musobaqa metodi jismoniy tarbiya jarayonida musobaqa metodi mashg’ulot o’tkazish davomida (mazkur mashg’ulotga kiritilgan jismoniy qobiliyatlar uchun alohida mashq bilan birgalikda), mustaqil o’yin shaklida (mo’ljal, nazorat va sport musobaqalari) qo’llaniladi. musobaqa metodi birmuncha ravshan xarakterlovchi xususiy birinchilik yoki yuqori natijaga erishish uchun kurashda kuchlarni sinashdir. musobaqa jarayonida, …

uchun raqobat qilish, kurashish salbiy xususiyatlarning (xudbinlik, o’ziga o’ta bino qo’yish, dag’allik va h.k.) tarkib topishiga ham imkon berishi mumkin. shu sababli musobaqa metodiga mohirona pedagogik rahbarlik qilingan taqdirdagina u ma’naviy hamda jismoniy tarbiya sohasidagi o’z rolini oqlay oladi. 5. qat’iy tarkiblashtirilgan mashqlar metodi bu metodda shug’ullanuvchilar faoliyati qat’iy tarkiblashtirilgan holda tashkil etilib, quyidagilardan iborat bo’ladi: · qat’iy belgilangan harakat rejasi (harakat tarkibi ularning o’zgarishi, takrorlanish va bir-biri bilan o’zaro bog’liqligi); · jismoniy yuklanishni qat’iy normallashtirish, mashq jarayo-nida uning dinamikasini to’la boshqarish, shuningdek, dam olish oralig’ini qat’iy tartibga solish va ularni belgilangan tartibda jismoniy yuklanish bilan almashtirish; · shug’ullanuvchilarning faoliyatini boshqarishni yengillash-tiruvchi tashqi sharoitlarni yaratish yoki ulardan foydalanish mashg’ulot joylarida guruhlarni tuzish va taqsimlash, o’quv vazifalarini bajarishga, yuklamani me’yorlashga, ularning ta’sirini nazorat qilishga imkon beruvchi yordamchi jihozlar, treklar va boshqa texnik qurilmalardan foydalanish. harakatlarga o’rgatish jarayonida qo’llaniladigan mashq metodlari 2 xil bo’lib, ular quyidagilardan iboratdir: 1) bo’lingan – konstruktiv mashq …

ilib, lekin ayrim detallari vaqtincha chiqarib tashlanadi. aks holda butunlay o’rganish jarayonida u yoki bu jismoniy qobiliyatning shakllanish tempi tushib ketishiga olib keladi. har ikki metodlarning ijobiy va salbiy xususiyatlari mavjud bo’lib, ular quyidagilardan iborat: bo’lingan konstruktiv mashq metodining ijobiy xususiyati – o’rgatilishi lozim bo’lgan mashqlar oz vaqt ichida shug’ullanuvchilarga qismlarga ajratish asnosida o’rgatish darkor. salbiy xususiyatlari – qismlab o’rgatilgan mashqlarni butunligicha bajarishga erishish uchun qo’shimcha vaqt sarf qilinadi, yoki bo’lmasa ayrim akrobatik mashqlarni butunlay bajarilishiga erishishda qismlar orasida pauza bo’lishi mumkin. butunlay mashq metodining ijobiy xususiyati o’rgatishi lozim bo’lgan mashqlar oldingi metodga nisbatan ko’p vaqt talab qiladi. qismlarga bo’lingan mashq metodidan harakat (yoki harakatlar yig’indisi) uncha buzilmay nisbatan mustaqil elementlarga bo’linishi mumkin bo’lgandagina foydalaniladi. masalan: erkin usulida suzish texnikasini o’rganishda bo’lib tashlash va keyin elementlarni yaxlit qilib birlashtirish quyidagicha sodir bo’lishi mumkin: 1) suv ustida suzish; 2) basseyn qirg’og’ida oyoq harakatlarini o’rganish; 3) suzish bilan oyoq harakatlarini qo’shib bajarish; …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar" haqida

1665001627.docx jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar reja: 1. so’z metodi 2. ko’rgazmalilik metodi 3. o’yin metodi 4. musobaqa metodi 5. qat’iy tarkiblashtirilgan mashqlar metodi 1. so’z metodi so’z metodi – jismoniy tarbiya jarayonida o’qituvchining asosiy faoliyati so’z bilan amalga oshiriladi: so’z yordamida ko’nikma va malakalar beriladi, anglashni faollashtiradi, shuningdek, berilgan vazifalarning bajarilishida boshqarish natijalarni analiz qilish va baholash, hamda bolalar intizomi boshqariladi. so’z metodi shug’ullanuvchilarni jismoniy qobiliyatlarni tushunishda, baholashda va o’zicha boshqarishda kerakli vazifani hal etadi. shu bilan bir qatorda so’z o’zining qo’llanilishiga ko’ra u yoki ...

DOCX format, 22,0 KB. "jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishda qo’llaniladigan metodlar"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: jismoniy qobiliyatlarni rivojla… DOCX Bepul yuklash Telegram