oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya

DOC 99,5 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1707763635.doc oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiya reja: 1. oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari 2. amaliy va nazariy o`quv mashg`ulotlari oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari jismoniy tarbiyaning maqsadi talabani jismonan shakllantirish va uni kasbiga, turmushiga va xayotga tadbiq etishdir. mashg`ulot jarayonida jismoniy tarbiya o`z oldiga quyidagi tarbiyaviy, umumta‘limiy, sog`lomlashtirish kabi maqsadlarni qo`yadi: -sog`lom hayot kechirishdagi jismoniy talabchanligi va o`z-o`zini tarbiyalash; -nazariy va amaliy bilimlarni jismoniy tarbiya orqali o`stirish; -jismoniy imkoniyatlarni to`liq qo`llash, kasalliklarning oldini olish, sog`liqni saqlash va uni mustahkamlash, o`z-o`zini himoyalash; -jismoniy tarbiyaning nazariy bilimlarini uning uslub va ko`rsatmalarini egallash, jismoniy mashg`ulotlardan to`g`ri foydalanish va kelgusi yo`riqchi va har xil o`yinlar bo`yicha hakamlar hay‘atiga a‘zo bo`lish va musobaqalarda hakamlik qila bilish va ularni tashkil qilish. oliy o`quv yurtlarida talabalarga jismoniy tarbiya berish tadbirlari butun o`quv davomida quyidagi shaklda olib boriladi: o`quv mashg`uloti, jismoniy tarbiya, sport, sayyohlik, kun tartibida jismoniy mashqlar bilan talabalarni mustaqil ravishda …

ish guruhlarida qatnashadiganlar bilan o`tkaziladi. uning maqsadi-mashg`ulotlarning jismoniy tayyorgarlik darajasini o`stirish. bu yo`nalish dasturiga oddiy musobaqalar, ayrim milliy o`yin belgilari, mashqlari va turli xil harakatli o`yinlar kiradi. sport musobaqasi yo`nalishiga - sport turlari qoidasi asosida o`tkaziladigan musobaqalar kirib, asosan bu erda sportda yuqori natijaga erishish maqsad qilib qo`yiladi. jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifasi. jismoniy tarbiya fani oliy o`quv yurtlari talabalarini har tomonlama rivojlangan, sog`lom, o`qitiladigan barcha fanlarni o`zlashtira oladigan, mehnat mashaqqati va vatan himoyasiga tayyor qilib tayyorlashga ko`maklashuvchi fandir. oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi - talabalarning tanlangan kasblari bo`yicha qobiliyatlarini takomillashtirish, mehnat va mudofaa mashaqqatlariga shaylash, yosh mutaxassislarning tadbirkorligi va tashabbuskorligini oshirish, kelajakda ishlab chiqarish faoliyati sharoitida ham jismoniy tarbiya va sportni qizg`in targ`ib qiladigan mutaxassislarni etishtirish. jismoniy tarbiya darsi oldiga quyidagi vazifalar qo`yiladi: · jismonan ulg`ayish va sog`lom hayot kechirish ko`nikmasini o`zlashtirish; · nazariy bilim va amaliy ishbilarmonlik aloqadorligini ta‘minlash; · bo`lajak mutaxassislarning yuqori darajali tayyorgarligiga erishish; · …

port tashkilotlarini tashkil qilish uchun malakasini oshirish. talabalarni jismoniy tarbiyalash jarayoni dars va darsdan tashqari vaqtda, o`quv davri mobaynida olib boriladi. o`quv mashg`ulotlari: amaliy va nazariy: . yakka mashg`ulotlar; . jismoniy tarbiya kafedrasi tasdiqlagan referatlarni va nazoratda turgan har xil mavzudagi ishlarni bajarishdan iborat. darsdan tashqari mashg`ulotlar. kundalik mashqlar: . seksiyalarda, sport va xavaskorlar klubidagi mashg`ulotlar; . mustaqil ravishda jismoniy mashqlar bajarish. sport va sayyohlik bilan shug`ullanish; . ommaviy sog`lomlashtirish, jismoniy tarbiya va sport tadbirlari; . jismoniy tarbiya va sport sohasidagi talablar, ilmiy uyushma negizi, laboratoriyadagi mashg`ulotlar; . jismoniy tarbiyalash jarayonida ilmiy asoslangan xilma-xil shakllardagi mashqlar ko`lami (haftada 10-12 soat) ni qo`llash va shu tariqa talabalarning jadal harakat faoliyati, tana a‘zolarining mo``tadil ishlashi uchun sharoit tug`dirish. amaliy va nazariy o`quv mashg`ulotlari. talabalarni jismoniy tarbiyalashning asosiy shakllari amaliy va nazariy o`quv mashg`ulotlaridir. mashg`ulotlarni har bir mutaxassis uchun oldindan rejalashtirish lozim (haftada 2 soat hajmidan kam bo`lmasligi lozim). har bir talaba jismoniy …

ashg`ulotni amalga oshirish, hozirgi zamon talablari darajasida olib borishni tasavvur qilish mumkin emas. sog`ligida nuqsonlar, kamchiliklar bo`lgan talabalar bilan mashg`ulotlar mahsus bo`limlarda o`tkaziladi. maxsus bo`lim vazifalarini (dastur bo`yicha) aniqlashtirish mashg`ulotlarning o`quv materiallari vositasida sog`lomlashtirish, kasallikning oldini olish, o`ziga xos (alohida) shug`ullanuvchilarga yaqin bo`lib, ularga jismoniy tayyorgarligi darajasiga muvofiq holda yondashish, odam organizmining tuzilishi va funksional o`zgarishlariga mos tarzda, salomatlikni saqlash uchun maxsus vositalarni qo`llash, jismoniy rivojlanish, hamda organizmning funksional tuzilishini saqlab qolishni ko`zda tutadi. dars - jismoniy tarbiya mashg`ulotlarining asosiy shakli hisoblanadi. jismoniy tarbiya bo`yicha belgilangan maqsad va vazifalar asosan darslarda hal qilinadi. dars mashg`ulotlarida talabalarning salomatligi, jismoniy tayyorgarligi va jinsi e‘tiborga olinadi. jismoniy tarbiya darsi tayyorgarlik, asosiy va yakunlovchi qismlardan iboratdir. talabalarning mustaqil tayyorgarligi va o`quv mashg`ulotlarini tashkil etishda jismoniy tarbiya va sport vositalaridan to`g`ri foydalanish uchun jismoniy mehnat bilan aqliy mehnatni bir-biriga muvofiqlashtiradigan qator metodik qoidalarni hisobga olish kerak. 1.o`quv yilining turli vaqtida talabalar aqliy ish qobiliyatining o`zgarish …

lantirishda yaxshi natijalarga erishishi mumkin. bunday rejalashtirish mashg`ulotlari talabalarning aqliy ish qobiliyatlariga, ularning o`quv materiallarini yaxshi o`zlashtirishlariga, umumiy kayfiyatiga ijobiy ta‘sir ko`rsatadi. o`quv kunida jismoniy tarbiya bo`yicha mashg`ulotlarni rejalashtirish va amalga oshirishda (ertalabki soatlarda) yurak urishining past ko`rsatkichi 110130 zarb daq. yoki o`rtacha ko`rsatkichi 130-160 zarb daq. ga etadigan sur‘atdan foydalanish maqsadga muvofiq. bunday sur‘atdagi mashg`ulotlar o`quv qobiliyatini oshirishga yordam beradi. talabalarning ish qobiliyati pasaygan (soat 3-4 atrofida) paytlarda mashg`ulot olib borish mashqlar ta‘sirini belgilaydigan o`rtacha sur‘atdagina samara beradi. yuqori sur‘atli mashg`ulot olib borishni yurak urishi 160 zarb daq. dan ko`proq bo`lganda, o`quv jadvalining oxirgi soatlariga rejalashtirish tavsiya etiladi. jismoniy reabilitatsiya — odam organizmining buzilgan yoki vaqtincha yo`qotilgan funksiyalarini hamda nogironlarning va jismoniy imkoniyatlari cheklangan boshqa shaxslarning ijtimoiy hamda kasbiy faoliyatga bo`lgan qobiliyatlarini jismoniy tarbiya va sport vositalari hamda usullaridan foydalangan holda tiklash (tuzatish va kompensatsiya qilish); jismoniy tarbiya — madaniyatning insonni jismoniy tarbiyalash, jismoniy rivojlanish va jismoniy tayyorgarlik orqali …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya" haqida

1707763635.doc oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiya reja: 1. oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari 2. amaliy va nazariy o`quv mashg`ulotlari oliy o`quv yurtlarida jismoniy tarbiyaning maqsadi va vazifalari jismoniy tarbiyaning maqsadi talabani jismonan shakllantirish va uni kasbiga, turmushiga va xayotga tadbiq etishdir. mashg`ulot jarayonida jismoniy tarbiya o`z oldiga quyidagi tarbiyaviy, umumta‘limiy, sog`lomlashtirish kabi maqsadlarni qo`yadi: -sog`lom hayot kechirishdagi jismoniy talabchanligi va o`z-o`zini tarbiyalash; -nazariy va amaliy bilimlarni jismoniy tarbiya orqali o`stirish; -jismoniy imkoniyatlarni to`liq qo`llash, kasalliklarning oldini olish, sog`liqni saqlash va uni mustahkamlash, o`z-o`zini himoyalash; -jismoniy tarbiyaning nazariy bilimlarin...

DOC format, 99,5 KB. "oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: oliy o'quv yurtlarida jismoniy … DOC Bepul yuklash Telegram