baliq va qayta ishlangan baliq mahsulotlari
Предварительный просмотр (5 стр.)
Прокрутите вниз 👇
О "baliq va qayta ishlangan baliq mahsulotlari"
baliq va qayta ishlangan baliq mahsulotlari ozodbek nurmatov reja baliq va uning ahamiyati qayta ishlangan baliq mahsulotlari o'zbek oshxonasida baliq taomlari baliqning sog'liq uchun foydalari va ozuqa moddalari. 1 baliqning ozuqaviy xususiyatlari baliq, omega-3 yog' kislotalari, vitaminlar va minerallar bilan boy bo'lib, yurak va miyaning sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi. 2 yana bir foydasi baliq iste'moli, depressiya va kayfiyatni yaxshilashga yordam beradigan serotoninning ishlab chiqarilishini oshiradi, bu esa ruhiy salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi. 3 oziqlanishdagi roli baliq, oqsil manbai sifatida muhimdir, u mushaklarni rivojlantirishda va immun tizimini mustahkamlashda yordam beradi, shuningdek, yog'siz kaloriyalarni ta'minlaydi. 4 uzoq umr ko'rish baliqni muntazam iste'mol qi...
Этот файл содержит 13 стр. в формате PPTX (51,4 КБ). Чтобы скачать "baliq va qayta ishlangan baliq mahsulotlari", нажмите кнопку Telegram слева.