yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari

PPT 9 pages 7.8 MB Free download

9 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 7.8 MB

File type PPT

Pages 9

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 9

pptxgenjs presentation yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari yurak kasalliklari nafaqat jismoniy, balki ruhiy va hissiy omillar ta’sirida ham rivojlanishi mumkin. ushbu taqdimotda yurak kasalliklarining asosiy psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumot beriladi. siz yurak xastaliklarining psixologik ildizlari va ularni sog'lom turmush tarzi bilan qanday yengish mumkinligi haqida bilib olasiz. * yurakning ishemik kasalligi — yurak-tomir sistemasining keng tarqalgan kasalligi; miokard ishemiyasi va koronar qon aylanishining buzilishi bilan kechadi. yurakning ishemik kasalligiklariga, asosan, koronar (toj) tomir arteriyalari aterosklerozi natijasida yurak muskullarida qon aylanishining yetishmay qolishi va shu tufayli yurakning qonga yolchimasligi sabab boʻladi. yurakning ishemik kasalligiklariga stenogkardiya, miokard infarkti, infarktdan keyingi kardioskleroz, aritmik tur va yurak yetishmovchiligi kiradi. stress va tashvishning yurakka ta'siri doimiy asabiylik doimiy asabiylik va xavotir yurak mushaklarini haddan tashqari zo‘riqtiradi, bu esa yurak kasalliklari xavfini oshiradi. gormonal disbalans kortizol va adrenalin gormonlarining ortiqcha ishlab chiqarilishi qon bosimini oshiradi va yurak …

2 / 9

zini sevmaslik va hayotdan norozilik 1 qadrsizlash yurak kasalliklari ba’zan inson o‘zini yetarli darajada qadrlamasligi yoki o‘z hayotidan qoniqmasligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. 2 norozilik doimiy norozilik, hayotdan zavq ololmaslik yurak faoliyatining buzilishiga sabab bo‘ladi. 3 amaliyotlar o‘ziga bo‘lgan muhabbatni oshirish (o‘zini qabul qilish, ijobiy fikrlash, o‘ziga g‘amxo‘rlik qilish) orqali bu holatni yaxshilash mumkin. * muhabbat va e'tibor yetishmovchiligi ehtiyoj insonning muhabbatga va e’tiborga bo‘lgan ehtiyoji qondirilmasa, yurak mushaklari zaiflashishi mumkin. yolg'izlik yolg‘izlik, tushkunlik va o‘zini kimgadir kerakmasdek his qilish yurak xastaligiga olib kelishi mumkin. aloqalar oila a’zolari va yaqin do‘stlar bilan vaqt o‘tkazish, ijtimoiy hayotga faolroq qo‘shilish orqali bu muammoni hal qilish mumkin. * hayotga nisbatan qo'rquv va ishonchsizlik kelajakdan qo'rqish yurak kasalliklari ba’zan kelajakdan qo‘rqish, hayotdagi noaniqliklardan hadiksirash natijasida kelib chiqishi mumkin. 1 maqsad yo'qligi o‘z oldiga aniq maqsad qo‘ymaslik, hayotda o‘z o‘rnini topa olmaslik yurakka ortiqcha stress yuklaydi. 2 rejalar ijobiy fikrlashni shakllantirish, qadamma-qadam maqsadlarga erishish uchun …

3 / 9

ovchiligi yurak faoliyatiga salbiy ta’sir qiladi. yurakning sog‘lom ishlashi uchun stressni boshqarish, ijobiy fikrlash, o‘zini sevish va atrofdagilar bilan iliq munosabatda bo‘lish muhim ahamiyatga ega. yurak muammolarini nafaqat dorilar, balki psixologik va hissiy muvozanatni tiklash orqali ham bartaraf etish mumkin. shuning uchun yurak sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilish uchun ruhiy va jismoniy barqarorlikka e’tibor qaratish kerak. *

4 / 9

yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari - Page 4

5 / 9

yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari - Page 5

Want to read more?

Download all 9 pages for free via Telegram.

Download full file

About "yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari"

pptxgenjs presentation yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari yurak kasalliklari nafaqat jismoniy, balki ruhiy va hissiy omillar ta’sirida ham rivojlanishi mumkin. ushbu taqdimotda yurak kasalliklarining asosiy psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumot beriladi. siz yurak xastaliklarining psixologik ildizlari va ularni sog'lom turmush tarzi bilan qanday yengish mumkinligi haqida bilib olasiz. * yurakning ishemik kasalligi — yurak-tomir sistemasining keng tarqalgan kasalligi; miokard ishemiyasi va koronar qon aylanishining buzilishi bilan kechadi. yurakning ishemik kasalligiklariga, asosan, koronar (toj) tomir arteriyalari aterosklerozi natijasida yurak muskullarida qon aylanishining yetishmay qolishi va shu tufayli yur...

This file contains 9 pages in PPT format (7.8 MB). To download "yurak kasalliklarining psixosomatik sabablari va ularni bartaraf etish yo‘llari", click the Telegram button on the left.

Tags: yurak kasalliklarining psixosom… PPT 9 pages Free download Telegram