sog’lomturmush

PPTX 15 стр. 5,7 МБ Бесплатная загрузка

15 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 5,7 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 15

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 15

powerpoint 演示文稿 sog’lom turmush tarzi va unga amal qilish ma’naviyat soati guruh rahbari: odilova nilufar inson salomatligini yaxshilash va muhofaza qilishga qaratilgan faol harakatlar majmuyi sog’lom turmush tarzi bu… tana tuzilishi uyg’unligini saqlash; ovqat va ichimlilarni tanlab iste’mol qilish; inson tanasini zararli chiqindilardan tozalash; inson tana a’zolari orasida uyg’unlikni saqlash; toza havo bilan nafas olish; kiyim va shaxsiy gigiyenaga rioya qilish; tana ruhiy holati mo’tadilligini saqlash. abu ali ibn sino ta’limotida sog’lom turmush tarzi tamoyillari: sog’lom turmush tarzi tarkibiy qismlari jismoniy faollik erta uyg’onish time managmentni tog’ri yo’lga qo’yish va unga amal qilish qilinishi kerak bo’lgan zarur ishlarni oxirigacha bajarish yakunida kun davomida amalga oshirilgan faoliyat tahlili sport bilan kuniga kamida 30 daqiqa shug’ullanish, xech bo’lmasa sayr qilish ijtimoiy faollik o’zini jamiyatning bir bo’lagi ekanini his qilish va yangiliklardan boxabar bo’lish har kuni imkon qadar qandaydir yaxshilik qilish yaqin insonlar uchun albatta vaqt ajratish psixogigiyena (ruhiy osoyishtalik va mo’tadillik) kuniga …

2 / 15

n davomida yetarlicha suv ichish: -uyqudan uyg’onish bilan; -jismoniy tarbiyadan so’ng; -ovqatlanishdan 30 minut oldin; -uyqudan oldin; -dush qabul qilishdan oldin; -ba’zi kasalliklarda; -charchoq his qilganda autofagiya va uning foydalari suratdagi inson yaponiyalik olim yosinori osumi bo’lib, 2016- yilda autofagiyaning inson organizmiga ta’sirini o’rgangani uchun fiziologiya va tibbiyot yo’nalishida nobel mukofotini qo’lga kiritgan. bundan 14 asr avval nozil bo’lgan qur’oni karimda farz qilingan ro’za ibodati autofagiya jarayonidan iborat. shaxsiy gigiyenaga rioya qilish poklik iymondandur ! tana tozaligiga e’tibor berish kontras dush qabul qilish har ovqatlanishdan so’ng tishlarni yuvish tirnoqlarni kaltalatish toza kiyimlar kiyish atrof muhitga munosabatni avvalo uydan va yashash muhitidan boshlash! kuniga kamida 30 daqiqa uy ishlari uchun ajratish; uyni keraksiz buyumlardan halos etish; har bir narsani o’z joyi bo’lishi muhim! uydan tashqarida ham tozalik va tartibga rioya qilish ekologik muammolarga befarq bo’lmaslik atrof muhit gigiyenasi zararli odatlarga berilmaslik alkogolizm chekish giyohvandlik asabiylik kamharakatlik prokrastinatsiya to’yib ovqatlanish gigiyenaga rioya …

3 / 15

4 / 15

5 / 15

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "sog’lomturmush"

powerpoint 演示文稿 sog’lom turmush tarzi va unga amal qilish ma’naviyat soati guruh rahbari: odilova nilufar inson salomatligini yaxshilash va muhofaza qilishga qaratilgan faol harakatlar majmuyi sog’lom turmush tarzi bu… tana tuzilishi uyg’unligini saqlash; ovqat va ichimlilarni tanlab iste’mol qilish; inson tanasini zararli chiqindilardan tozalash; inson tana a’zolari orasida uyg’unlikni saqlash; toza havo bilan nafas olish; kiyim va shaxsiy gigiyenaga rioya qilish; tana ruhiy holati mo’tadilligini saqlash. abu ali ibn sino ta’limotida sog’lom turmush tarzi tamoyillari: sog’lom turmush tarzi tarkibiy qismlari jismoniy faollik erta uyg’onish time managmentni tog’ri yo’lga qo’yish va unga amal qilish qilinishi kerak bo’lgan zarur ishlarni oxirigacha bajarish yakunida kun davomida amalga oshir...

Этот файл содержит 15 стр. в формате PPTX (5,7 МБ). Чтобы скачать "sog’lomturmush", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: sog’lomturmush PPTX 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram