"stressni yengish" mashqi

"stressni yengish" mashqi stressli vaziyatni eslab, uni chizishga harakat qiling. qanday ranglarda chizishga qaror qildingiz. o`sha paytda nimani his qilganingizni, qanday his-tuyg`ular ustunlik qilganini o`ylab ko`ring va bularning barchasini rasmingizda aks ettiring.bolalar, nima deb o`ylaysiz, stress bilan kurashish mumkinmi?ma`lum bo`lishicha, biz buni qila olamiz va bu haqida bilib olamiz. sevimli faoliyat mashqlari langar: "har bir insonning ba`zi bir resurslari bor - bu ko`nikmalar, qobiliyatlar, qiziqishlar, sevimli mashg`ulotlar. ular stress bilan kurashishda katta yordamdir. darhaqiqat, odamning sevimli mashg`ulotlari paytida uning kayfiyati yaxshilanadi, u tashvishlaridan chalg`itadi va tinchlantiradi, o`z ishining natijasidan zavqlanish hisini paydo qiladi va hokazo. o`zingizni...

This file contains 2 pages in DOCX format (32.0 KB). To download ""stressni yengish" mashqi", click the Telegram button on the left.