keksa: ma'ruza №5

DOCX 3 pages 18.5 KB Free download

3 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 18.5 KB

File type DOCX

Pages 3

Updated Dec 2025

Page preview (3 pages)

Scroll down 👇

1 / 3

keksa: ma'ruza №5 biogerontologiya va salomatlik h.m. reja. 1. biogerontologiya tushunchasi. 2. salomatlik keksalikda salomatlik muammosi. 3. keksalikning sotsial istiqbollari. keksalikka tayyorgarlik ko'rish muammolari yoki gerontologik profilaktika va u bilan bog'liq keksa odamlarni faollashtirish haqida gapiraylik. biz bu erda keksalarni faollashtirishni turli xil tadbirlar majmuasi deb ataymiz, uning maqsadi keksa odamning "tez qarish" qobiliyatini bir vaqtda rivojlantirish bilan qarish jarayonini sekinlashtirish va yumshatishdir. keksalikka moslashish - bu avvalgi faoliyatning muayyan sohalaridan muqarrar dam olish va faol turmush tarzini davom ettirish o'rtasidagi optimal nisbatni (vaqt o'tishi bilan o'zgaradi) aniqlash qobiliyatidir. keksa odamlarning psixofizik imkoniyatlarini cheklash, birinchi navbatda, bir xil faoliyat darajasini saqlab qolish orqali oldini olish mumkin, ammo allaqachon zaif odamlarni faollashtirish qiyinroq, chunki jarayonni past darajadan boshlash va bundan tashqari, undan foydalanish kerak. o'tmishda ularning ko'pchiligi uchun begona va g'ayrioddiy bo'lgan texnika va vositalar, masalan, parhez, gimnastika, keksalar to'garaklarida qatnashish, suhbatlar va boshqalar. faollashtirish bir vaqtning o'zida ko'p yo'nalishda borishi, …

2 / 3

, ortopediya va eshitish vositalari, nogironlar aravachalari, boshqa tibbiy jihozlar) rivojlantirish va ta'mirlash; 3) birinchi navbatda zaif keksalarga g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq maishiy xizmat ko'rsatish sohasini rivojlantirish. bundan tashqari, iqtisodiy, ekologik va ijtimoiy kabi ikkilamchi xususiyatga ega bo'lgan muammolarni ham aytib o'tish kerak. shu sababli, keksa odamlarning turmush darajasi jamiyatdagi o'rtacha turmush darajasiga mos kelishini va ularning kasbiy faoliyati yillarida o'rganib qolgan darajaga imkon qadar yaqin bo'lishini ta'minlash kerak. keksa odamlarni faollashtirishning asosiy sharti - ularning erkin harakatlanishini va shuning uchun uyda va undan tashqarida turli xil faoliyat bilan shug'ullanishini ta'minlash. bu ko'p jihatdan kvartiralarning joylashishi, sifati va jihozlanishiga, yo'laklar va ko'chalarning yoritilishiga, transportdan xotirjam va qulay foydalanish, do'konlarga, poliklinikalarga borish va hokazolarga bog'liq. bularning barchasi ko'chalarni jihozlashda, er osti va er usti o'tish joylarini, stantsiyalarni, do'konlarni, muassasalarni va boshqalarni loyihalashda hisobga olinishi kerak. avtobuslar, tramvaylar va boshqa transport turlarining konstruksiyasiga odamlarning ularga kirishini osonlashtirish va minish vaqtida muvozanatni saqlash …

3 / 3

sh kerak. atrofingizdagi hayot zarbasini his qilish, unga jalb qilish - bu faoliyat uchun asosiy rag'batdir shu sababli, "keksalikka tayyorgarlik" faqat keksa odamlarning qiziqish doirasini kengaytirish, pensionerlar klublari tomonidan xizmat ko'rsatadigan va yordam beradigan yangi ko'nikmalarni (hatto yangi kasblarni) o'zlashtirish kabi juda muhim bo'lsa-da, biznes bilan cheklanmasligi kerak. , uchinchi yoshdagi universitet deb atalmish, kasbiy terapiya kurslari. yoshlik davridagi odamlar uchun eng muhim narsa bu quyidagilarga bo'lgan ehtiyojga ishonishdir: ▹ turli xil ijtimoiy kelib chiqishi, ma'lumoti, madaniy darajasi, kasbi, yoshi va boshqalar bilan til topishish qobiliyatini rivojlantirish; ▹ eski aloqalarni saqlab turish va yangilarini o'rnatish (masalan, yangi yashash joyida); ▹ nafaqat yaqin qarindoshlarga, balki turli odamlarga yordam berish; ▹ turli odamlarning yordamidan va barcha mumkin bo'lgan hayotiy vaziyatlarda to'g'ri foydalanish qobiliyatini rivojlantirish; ▹ har bir ishda o'z-o'zini tanqid qilish, o'z-o'zini nazorat qilish va tartibga solish, boshqalarning fikrini doimo hisobga olish.

Want to read more?

Download all 3 pages for free via Telegram.

Download full file

About "keksa: ma'ruza №5"

keksa: ma'ruza №5 biogerontologiya va salomatlik h.m. reja. 1. biogerontologiya tushunchasi. 2. salomatlik keksalikda salomatlik muammosi. 3. keksalikning sotsial istiqbollari. keksalikka tayyorgarlik ko'rish muammolari yoki gerontologik profilaktika va u bilan bog'liq keksa odamlarni faollashtirish haqida gapiraylik. biz bu erda keksalarni faollashtirishni turli xil tadbirlar majmuasi deb ataymiz, uning maqsadi keksa odamning "tez qarish" qobiliyatini bir vaqtda rivojlantirish bilan qarish jarayonini sekinlashtirish va yumshatishdir. keksalikka moslashish - bu avvalgi faoliyatning muayyan sohalaridan muqarrar dam olish va faol turmush tarzini davom ettirish o'rtasidagi optimal nisbatni (vaqt o'tishi bilan o'zgaradi) aniqlash qobiliyatidir. keksa odamlarning psixofizik imkoniyatlarini chek...

This file contains 3 pages in DOCX format (18.5 KB). To download "keksa: ma'ruza №5", click the Telegram button on the left.

Tags: keksa: ma'ruza №5 DOCX 3 pages Free download Telegram