ovqatlanish asoslar

PPTX 14 стр. 721,8 КБ Бесплатная загрузка

14 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 721,8 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 14

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 14

toshkent tibbiyot akademiyasi mavzu:to’g’ri ovqatlanish ratsioni yeyish uchun yashama yashash uchun ye abu ali ibn sino ovqatlanish ovqatlanish insonlar turmush tarzining asosiy qismi hisoblanadi.ovqatlanish orqali inson o’ziga kerakli darajada kunlik energiyaga ega bo’ladi o’z navbatida bu albatta ovqatning me’yori,uning tarkibi va sifatiga bog’liqdir. ratsional ovqatlanish bu: ovqatlanish ratsonining xilma-xilligi minerallar,vitaminlar,oqsil lar,uglevodlar va temir moddasiga boy bo’lgan mahsulotlarni i’stemol qilish ovqatlanish gigeyenasiga rioya qilish ovqatlanish tartibi va ovqatning tanlanishi o’z vaqtida to’g’ri ovqatlanish demakdir to’g’ri ovqatlanish sari 10 pog’ona: 1.to’g’ri ovqatlanish asosan turli tuman va to’yimli o’simlik oziq ovqatlaridan tashkil topishi kerak 2.kraxmalga boy ovqat sarf bo’ladigan energiya hajmining yarmidan ko’prog’ini tashkil etishi kerak 3.sabzavot va mevalar energiyaning 7% dan ko’prog’ini tashkil etish lozim 4.go’sht agar qabul qilinsa qabul qilinadigan energiyaning 10% ini tashkil etishi lozim 5.iste’mol qilinadigan sut va sut mahsulotlari yog’siz bo’lishi kerak 6.yog’lar sarf qilinadigan energiyaning faqatgina 15-30 % ini tashkil etishi lozim 7.tuz istemol qilish kuniga 6 …

2 / 14

uzishar ekan qolgan 70 % aholi esa doimiy pala partish ovqatlanish bilan hayot kechirishar ekanlar dunyodagi eng kuchli ozdiruvchi meva bu yashil meva hisoblanadi ushbu meva hattoki haftasiga 3 kg gacha vazn tashlashga imkon beradi faqat… faqat bu mevaning narxi sizning cho’ntagingizga mos kelsa bas 9 user (u) - sabzavotlarni salat shakarop sifatida yoki xom xolatda qiling esda tuting sabzavotlar ko’p qaynatilganda undagi vitaminlar miqdori kamayadi xo’l mevalarni xom yoki quritilgan xolda meva sha bati sifatida istemol qilinishi maqsadga muvofiqir buni bilishimiz kerak! to’g’ri ovqatlanish nima uchun kerak? sog’lom,sifatli va uzoq umr ko’rish uchun turli xil kasalliklarni bartaraf etish va immunitetni oshirish uchun to’gri ovqatlanish bexatar onalikni va sog’lom kelajakni taminlaydi to’g’ri ovqatlangan inson organizmi doimo yosh va tetik bo’ladi davolash muassasalarida ovqatlanish talablari: dpm larda ovqatlanish bemorlarning davo chora tadbirlarining eng muxim elementlaridan biridir.parxez taomlar bilan ovqatlanishni to’g’ri uyushtirish inson organizmi sarflaydigan energiyalar o’rnini qoplash ,bemorning sog’lig’iga to’g’ri keladigan …

3 / 14

lar doimiy olingan bo;lishiga iste’mol qilinayotgan ovqatning sifatiga va tarkibiga e’tibor berish muddati o’tgan maxsulotlarni tashlab yuborish konserva mahsulotlarini extiyotkorlik bilan istemol qilish hayot uchun foydali maxsulotlarni istemol qilish o’z vaqtida ovqatlanish idish tovoqlar tozaligiga ahamiyat berish ovqatlanayotgan muhitga ahamiyat berish va hk image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.jpeg

4 / 14

5 / 14

Хотите читать дальше?

Скачайте все 14 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "ovqatlanish asoslar"

toshkent tibbiyot akademiyasi mavzu:to’g’ri ovqatlanish ratsioni yeyish uchun yashama yashash uchun ye abu ali ibn sino ovqatlanish ovqatlanish insonlar turmush tarzining asosiy qismi hisoblanadi.ovqatlanish orqali inson o’ziga kerakli darajada kunlik energiyaga ega bo’ladi o’z navbatida bu albatta ovqatning me’yori,uning tarkibi va sifatiga bog’liqdir. ratsional ovqatlanish bu: ovqatlanish ratsonining xilma-xilligi minerallar,vitaminlar,oqsil lar,uglevodlar va temir moddasiga boy bo’lgan mahsulotlarni i’stemol qilish ovqatlanish gigeyenasiga rioya qilish ovqatlanish tartibi va ovqatning tanlanishi o’z vaqtida to’g’ri ovqatlanish demakdir to’g’ri ovqatlanish sari 10 pog’ona: 1.to’g’ri ovqatlanish asosan turli tuman va to’yimli o’simlik oziq ovqatlaridan tashkil topishi kerak 2.kraxmalga bo...

Этот файл содержит 14 стр. в формате PPTX (721,8 КБ). Чтобы скачать "ovqatlanish asoslar", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: ovqatlanish asoslar PPTX 14 стр. Бесплатная загрузка Telegram