o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar

PPTX 20 pages 1.2 MB Free download

20 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 1.2 MB

File type PPTX

Pages 20

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 20

powerpoint presentation o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar nargiza reja: 1. hissiy va ijtimoiy o'zgarishlar 2. o'smirlik davridagi miya rivojlanishi 3. kognitiv funksiyalar va fikrlash uslubining o'zgarishi xavf-xatarli xatti-harakatlar oʻsmirlik davrida oʻz joniga qasd qilish holatlari 15-24 yosh oraligʻida eng yuqori koʻrsatkichga ega boʻlib, psixologik salomatlik muammolari bilan bogʻliq xavfli xatti-harakatlarning asosiy sabablaridan biri hisoblanadi. oʻsmirlik davrida ijtimoiy tarmoqlarning haddan tashqari koʻp ishlatilishi, oʻrtacha kuniga 5 soatdan ortiq, oʻziga boʻlgan ishonchsizlik, tashvish va depressiya kabi his-tuygʻularni kuchaytirishi va siber zoʻravonlikka moyillikni oshirishi mumkin. xavotir va stress oʻsmirlik davrida xavotir va stress darajasi 2-3 baravar oshishi mumkin, bu esa akademik koʻrsatkichlar va ijtimoiy munosabatlarga salbiy taʼsir koʻrsatishi mumkin. xavotir va stressning koʻpayishi oʻsmirlarning uyqusizlik, bosh ogʻrigʻi va ovqat hazm qilish tizimi bilan bogʻliq muammolar kabi jismoniy alomatlarni boshdan kechirishiga olib kelishi mumkin. mulohaza yuritish va muammo yechish qobiliyatining rivojlanishi ijtimoiy-emotsional aqlning rivojlanishi bilan bogʻliq holda, oʻsmirlar 14 yoshdan boshlab his-tuygʻularni boshqarish va ijtimoiy …

2 / 20

ik davrida miya hajmining taxminan 95% ga yetishi va prefrontal korteksning, qaror qabul qilish va impulslarni nazorat qilish uchun javobgar boʻlgan sohaning, rivojlanishi hali tugallanmaganligi kuzatiladi. adolesentlarda emotsional oʻzgarishlar, kayfiyatning tez-tez oʻzgarishi, xuddi shunday miyaning limbik tizimining (his-tuygʻular markazi) aktivligi bilan bogʻliq boʻlib, uning yetuklik darajasi 20 yoshga yaqinlashib toʻliq shakllanadi. kognitiv funksiyalarni o'zgarishi adolesentlarda miya prefrontal korteksining rivojlanishi 15-18 yosh oraligʻida davom etadi, bu esa murakkab mulohaza yuritish, rejalashtirish va ijro etuvchi funksiyalarni yaxshilashga olib keladi. abstrakt fikrlash va metakognitiv qobiliyatlar, ya’ni oʻz fikrlash jarayonlarini tushunish va boshqarish qobiliyati, oʻsmirlik davrida sezilarli darajada rivojlanadi, bu esa muammolarni hal qilish strategiyasini yaxshilashga olib keladi. oilaviy munosabatlarning ta'siri oilaviy munosabatlardagi salbiy tajribalar, masalan, ajralish yoki zo'ravonlik, o'smirlarda 20% gacha depressiya va xavotir holatlarining rivojlanishi xavfini oshirishi mumkin. oila a'zolari o'rtasidagi sog'lom muloqot va qo'llab-quvvatlash, o'smirlarning o'ziga bo'lgan ishonchini 30% ga oshirib, o'z-o'zini qadrlash hissiyotini mustahkamlaydi. tengdoshlar ta'siri o'smirlarning tengdoshlari bilan bo'lgan …

3 / 20

b, keyinchalik, 16-18 yoshda maqsadli bilim olishga intilish kuchayishi mumkin. ta'lim va o'qishga bo'lgan munosabat depressiya va ruhiy kasalliklar xavfi ijtimoiy izolyatsiya va tengdoshlar bosimi kabi psixososial omillar o'smirlarning 15% gacha bo'lgan qismida ruhiy kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. o'smirlik davrida tashxis qo'yilgan ruhiy kasalliklarning 70% dan ortig'i davolash va yordamga muhtoj bo'lib, agar davolanmasa, kattalik davriga o'tishi mumkin. o'z-o'zini anglash va o'ziga ishonch o'smirlik davrida o'z-o'zini anglashning 70% ga yaqini shaxsning ijtimoiy muhitdagi o'rni va munosabatlariga bog'liq bo'lib, o'ziga ishonchning rivojlanishiga bevosita ta'sir qiladi. o'z-o'zini qadrlash hissi o'smirlik davrida sezilarli darajada o'zgaradi va bu o'zgarishlar, kognitiv rivojlanishning metakognitsiya jarayonlari bilan chambarchas bog'liqdir. o'smirlik davrida miya rivojlanishi o'smirlik davrida miya dopamin va serotonin kabi neyrotransmitterlarning faolligining o'zgarishi hissiy jihatdan o'tkirlik, kayfiyat tebranishlari va yangi tajribalarga bo'lgan qiziqishning oshishini keltirib chiqaradi. miyada sinaptik budov (synaptic pruning) jarayoni, ya'ni keraksiz neyron aloqalarning yo'qolishi, o'smirlik davrida intensiv ravishda sodir bo'lib, miya samaradorligini oshiradi …

4 / 20

iya va individual psixoterapiya kabi 5 ta turli xil psixologik yondashuvlar o'smirlarning ruhiy salomatligini yaxshilashga yordam beradi. sog'lom turmush tarzini shakllantirish adolesentlarning 80% dan ortig‘i yetarlicha uyquga ega emas, shuning uchun kuniga 8-10 soat sifatli uyqu miqdori muhim aqliy salomatlik ko‘rsatkichi hisoblanadi. to‘g‘ri va muvozanatli ovqatlanish, meva-sabzavotlarni kunlik iste’mol qilishning 5 ta qismini ta’minlash orqali, o‘smirlarning aqliy faoliyatini yaxshilash va stressga chidamliligini oshirish mumkin. ijtimoiy-emotsional rivojlanish tengdoshlar guruhiga mansubliq hissi kuchli boʻlib, ularning qarorlari va xatti-harakatlariga taʼsir koʻrsatadi, bu davrda ijtimoiy tasdiqlash muhim ahamiyat kasb etadi. adolesentlarda oʻziga xos oʻz-oʻzini anglash shakllanadi, bu ularning oʻz qobiliyatlari, zaif tomonlari va ijtimoiy rolini 12-18 yosh oraligʻida aniqlashga olib keladi. qaror qabul qilish qobiliyati adolesentlarda qaror qabul qilishning yetukligi miya oldingi korteksining rivojlanishi bilan bogʻliq boʻlib, taxminan 25 yoshga kelib toʻliq shakllanadi, bu yoshgacha impulsiv xatti-harakatlar koʻproq kuzatiladi. ijtimoiy bosim, tengdoshlar ta'siri kabi omillar adolesentlarning qaror qabul qilish jarayoniga sezilarli darajada ta'sir qiladi, …

5 / 20

o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar - Page 5

Want to read more?

Download all 20 pages for free via Telegram.

Download full file

About "o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar"

powerpoint presentation o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar nargiza reja: 1. hissiy va ijtimoiy o'zgarishlar 2. o'smirlik davridagi miya rivojlanishi 3. kognitiv funksiyalar va fikrlash uslubining o'zgarishi xavf-xatarli xatti-harakatlar oʻsmirlik davrida oʻz joniga qasd qilish holatlari 15-24 yosh oraligʻida eng yuqori koʻrsatkichga ega boʻlib, psixologik salomatlik muammolari bilan bogʻliq xavfli xatti-harakatlarning asosiy sabablaridan biri hisoblanadi. oʻsmirlik davrida ijtimoiy tarmoqlarning haddan tashqari koʻp ishlatilishi, oʻrtacha kuniga 5 soatdan ortiq, oʻziga boʻlgan ishonchsizlik, tashvish va depressiya kabi his-tuygʻularni kuchaytirishi va siber zoʻravonlikka moyillikni oshirishi mumkin. xavotir va stress oʻsmirlik davrida xavotir va stress darajasi 2-3 baravar oshishi mum...

This file contains 20 pages in PPTX format (1.2 MB). To download "o'smirlik davridagi psixik o'zgarishlar", click the Telegram button on the left.

Tags: o'smirlik davridagi psixik o'zg… PPTX 20 pages Free download Telegram