основы валеологии

DOC 141 pages 1,1 MB Free download

141 pages

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklash

Hajmi 1,1 MB

Fayl turi DOC

Pages 141

Updated Dek 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 141

текст лекций по курсу основы валеологии лекция № 1. теоретичекие и методические основы валеологии план лекции: 1.1. цели валеологии 1.2.основные понятия валеологии 1.3. предмет валеология 1.4.задачи валеологии 1.5.методы исследования валеологии валеология - наука о здоровье или валеология как наука быть здоровым коренным образом отличается от медицинской науки. если медицина ставит вопрос о причинах болезни, о природе заболеваний, об их профилактике и лечении, направлена на предотвращение причин, которые могут вызвать те или иные недомогания, то валеология ставит задачу природы здоровья (валеология), причин, факторов и механизмов здоровья. во всех цивилизованных странах главным богатством человека считается его здоровье. здоровый человек является творцом любого общества, обладает энергопреобразующим потенциалом, представляет собой источник радости, интеллектуальной и физической работоспособности. в связи с этим актуальна проблема формирования и укрепления здоровья, которая является потребностью человека. из этого вытекает роль воспитания у каждого члена общества отношения к здоровью как к главной человеческой ценности, для чего необходимо разработать модельные характеристики здорового …

2 / 141

я и продуктивность учебного процесса студентов, формирует элементы физической культуры. в то же время данная работа обеспечивает выполнение задач, поставленных в законе республики узбекистан "о физической культуре и спорте" и неправительственного международного фонда "соглом авлод учун" в которых указывается, что улучшение здоровья молодежи является важнейшей государственной проблемой. постановление кабинета министров от 25.01.2005 г. во исполнение программы «года здоровья» согласно которой говорится о введении факультатива «основы валеологии». физическое совершенствование является основой обеспечения здоровья и способствует гармоничному развитию личности и воспитанию молодежи. главная задача процесса воспитания - усиление динамизма и стабильности воспитательной деятельности, гарантирование более высоких результатов воспитания, которые основываются на личности педагога, учитывающего индивидуальные характеристики обучающегося. здоровье играет определяющую роль в жизни человека, особенно в молодом возрасте. его уровень в значительной степени обуславливает возможность профессионального совершенствования и творческого роста. по оценке специалистов состояние здоровья населения зависит на 15— 20% от генетических факторов, на 20—30% — от состояния окружающей среды, на 40—50% …

3 / 141

не оздоровления подрастающего поколения и молодежи невозможно решить задачу духовного, нравственного и физического совершенствования. поэтому концепция по оздоровлению молодежи должна быть направлена на коренное изменение отношения молодых людей к своему здоровью, на формирование потребности в оптимальной двигательной активности и организации здорового досуга. 1.1. цели валеологии основной целью валеологии служат максимальное использование унаследованных механизмов и резервов жизнедеятельности человека и поддержание на высоком уровне адаптации организма к условиям внутренней и внешней среды. в теоретическом плане цель валеологии – изучение 73 закономерностей поддержания здоровья, моделирование и достижение здорового образа жизни. в практическом плане цель валеологии можно видеть в разработке мер и определении условий для сохранения и укрепления здоровья. основополагающие позиции валеологии можно свести к следующим определениям: валеология есть межнаучное направление познаний о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. как учебная дисциплина она представляет собой совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека. центральной проблемой …

4 / 141

ы. от физического развития, телосложения, физической подготовленности, состояния здоровья, работоспособности выпускников вузов во многом зависит степень выполнения социально - профессиональных функций. хорошее физическое состояние - состояние здоровья является одним из результатов систематических занятий физическими упражнениями, физической тренировки и ведение здорового образа жизни, основой эффективности учебной и трудовой деятельности. 1.2.основные понятия валеологии к.и.брехман (1987) ввел термин «валеология» (как производное от латинского valeo – «здоровье», «быть здоровым»). валеология как наука и учебная дисциплина получает широкое признание. по мнению в.н.вайнера (2001) одного из авторов учебника «валеология» для вузов определяет её основополагающие позиции. валеология есть межнаучное направление познаний о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. как учебная дисциплина она представляет собой совокупность знаний о здоровье и здоровом образе жизни человека. центральной проблемой валеологии является отношение к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности. 74 предметом валеологии являются индивидуальное здоровье и резервы здоровья человека, …

5 / 141

овым образом жизни. в связи с этим предметом валеологии молодежи является исследование педагогических закономерностей физического совершенствования человека и определение на этой основе теории и методики воспитания как специального организованного педагогического процесса по формированию гармонично развитой личности. отсюда объектом валеологии как науки является целенаправленная педагогическая деятельность преподавателей с целью формирования у студентов навыков здорового образа жизни, вооружения знаниями, умениями сохранения и улучшения состояния здоровья и физического совершенствования человека. под физическим совершенствованием понимается целенаправленный педагогический процесс улучшения физического развития, телосложения, физической и функциональной подготовленности и такой уровень физического состояния, который обеспечивает оптимальное приспособление человека к условиям жизни и является базисом активной творческой жизнедеятельности, успешной учебной и предстоящей производственной деятельности, жизненной позиции. 1.4. связь валеологии с другими науками валеология – это комплекс наук, или междисциплинарное направление, в основе которого лежит представление о генетических, психофизиологических резервах систем организма и организма в целом, обеспечивающих устойчивость физиологического, биологического, психологического и социокультурного развития и сохранение здоровья человека …

Want to read more?

Download all 141 pages for free via Telegram.

To'liq yuklab olish

About "основы валеологии"

текст лекций по курсу основы валеологии лекция № 1. теоретичекие и методические основы валеологии план лекции: 1.1. цели валеологии 1.2.основные понятия валеологии 1.3. предмет валеология 1.4.задачи валеологии 1.5.методы исследования валеологии валеология - наука о здоровье или валеология как наука быть здоровым коренным образом отличается от медицинской науки. если медицина ставит вопрос о причинах болезни, о природе заболеваний, об их профилактике и лечении, направлена на предотвращение причин, которые могут вызвать те или иные недомогания, то валеология ставит задачу природы здоровья (валеология), причин, факторов и механизмов здоровья. во всех цивилизованных странах главным богатством человека считается его здоровье. здоровый человек является творцом любого общества, обладает энергопре...

This file contains 141 pages in DOC format (1,1 MB). To download "основы валеологии", click the Telegram button on the left.

Tags: основы валеологии DOC 141 pages Free download Telegram