suzish va uni o'qitish metodikasi

DOC 26 стр. 622,5 КБ Бесплатная загрузка

26 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 622,5 КБ

Тип файла DOC

Страницы 26

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 26

suzish va uni o`qitish metodikasi fanidan test savollari №1 fan bobi – 3, fan bo’limi - 3, qulaylik darajasi 1: suzish fanining asosiy maqsad va vazifasi? inson uchun zarur bo’lgan malakani suzishni o’rgatish va organizmini chiniqtirish, calomatligini mustahkamlash har tamonlama garmonik rivojlanishini ta’minlash suzuvchida xarakter jihatlarini shakllanishi chukayotgan kishini qo’tqazishda tayyorlash №2 fan bobi – 1, fan bo’limi - 1, qulaylik darajasi 3: suzish fanining asosiy maqsad va vazifasi? inson uchun zarur bo’lgan malakani suzishni o’rgatish va organizmini chiniqtirish, calomatligini mustahkamlash har tamonlama garmonik rivojlanishini ta’minlash suzuvchida xarakter jihatlarini shakllanishi chukayotgan kishini qo’tqazishda tayyorlash №3 fan bobi – 1, fan bo’limi - 1, qulaylik darajasi 1: suzish usullari bir necha guruxga bulinadi 1 guruh 2 guruh 3 guruh 4 guruh №4 fan bobi – 1, fan bo’limi -2, qulaylik darajasi 2: basseynda xar bir suzish yulakchasini oraliq masofosi qancha bo’ladi 3-metr 2- metr 1.80-metr 1.50- metr №5 fan bobi – …

2 / 26

asmalar orqali ya’ni elektron usuldan jixozsiz va maxsus jixozlardan foydalanish va hakozolar oldingga krol usulida chalqancha krol usulida №9 fan bobi – 1, fan bo’limi - 3, qulaylik darajasi 1: musobaqa jarayonida sharxlovchi hakam (informator) ning vazifasi nimalardan iborat suzuvchilarni jismoniy tayyorgarligini nazorat qilish musobaqaga boshchilik qilish musoboqa bilan bog’liq barcha ma’lumotlarni va sportchiarni erishgan natijalarini topshirishdan iborat sportchilarni texnik usullarini nazorat qilish №10 fan bobi – 1, fan bo’limi - 3, qulaylik darajasi 3: brass (qurbaqa) suzish qachon birinchi marta olimpiada o’yinlari kiritilgan 1896 yilda afina (gretsiya) dagi i-olimpiada o’yinlariga 1908 yilda london (angliya) dagi iv olimpiada o’yinlariga 1924 yilda parij (fransiya) dagi viii olimpiada o’yinlariga 1936 yilda berlin (germanichya) dagi xi olimpiada o’yinlariga №11 fan bobi – 1, fan bo’limi - 3, qulaylik darajasi 3: oyoq va qo’llarni bir vaqtda harakatlantirib suzishga qaysi suzish usullari kiradi chalqancha krol va statik suzish kukrakda krol va dinamik suzish trampleydan sakrash, …

3 / 26

hida oyoqlar harakati o’zaro masofa qancha bo’ladi 45-60 36-40 50-55 40-50 №16 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 2: suzishni boshqa sport turlaridan farqi sportchini suv yuziga gorizontal xolatda harakatlanishi sportchini hamma tomondan suv ichida harakatlanishi qo’l va oyoq tinimsiz harakatlanishi suv sathida nafas olib, suv tubida nafas chiqarishga №17 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: ko’krakda krol va chalqancha krol usullarida suzishga o’rgatishda oyoq va qo’l xarakatlari qanday usullarda o’rgatiladi daraxtga osilgan xolatda, balandlikdan suvga sakrash natijasida. xovuz chetiga qo’llaryordamida tayanib, oyoqlarni xarakatlantirish, turnika osilgan xolda, maxsus taxta yordamida qo’l va oyoqlarni xarakatlantirish umum rivojlantiruvchi mashiqlar yordamida maxsus mashiqlar yordamida. №18 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: erkin usulda suzishda qaysi masofalar o’tkazildi 50, 100, 400, 600, 800 m 300, 500, 1000, 15000 m 50, 100, 200, 400, 800, 1500 m 500, 700, 1000, 2000 …

4 / 26

- 4, qulaylik darajasi 2: xoldan toygan odamga qanday birinchi yordam ko’rsatiladi oyog’idan tepaga bog’lab qo’yish. tinch xolatda yotqizib qo’ish. boshini pastga qilib, ko’kragini tizzaga qo’yib yutilgan suvlari chiqariladi va og’zidan burunga, burundan og’izga suniy nafas berildi, yurak massaj qilinadi burundan og’izga suniy nafas berildi, yurak massaj qilinadi №25 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: suvda cho’kayotgan odamni qutqarish qoidalari va foydaniladigan suzish usullari qaysilaridan iborat delfinsimon uslida suzib borib, orqa tomondan borib sochidan va reminidan ushlab chiqiladi. kukrakda krol usulida suzib borib, oldi tomonidan borib qo’lidan ushlab chiqiladi. ko’krak va chalqancha krol, yonboshlab, brass usullarida suzib borib orqa tomondan sochtdan, qo’llar orasidan ushlab chiqiladi. chalqancha krol usulida suzib borib oyog’idan ushlab chiqiladi. №26 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: musobaqa jarayonida start beruvchi hakamning vazifasi nimalardan iborat musobaqa tashkil qilishdan musobaqa rahbarlik qilishdan suzuvchining sportdagi chiqishini nazorat qilishdan g’olib …

5 / 26

obi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: sportcha suzishda qaysi suzish usullari kiradi? kompleks, suzish, estaftali suzish, ochiq suv havzalarida suzish suv uyinlari, amaliy suzish, suv tamoshalari. figurali suzish, chukkanlarini qutkazish, shung’ish kukrakda krol, chalqancha krol, brass va delfinsimon suzish №30 fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi 3: suzishning texnikasi deb nimaga aytiladi? suzish usullaridagi ma’lum qoidalariga asoslangan harakat va holatlar kukrakda kol va chalqancha krol usullarida suzganligi uchun delfin va kurbaqasimon usullarida suzganligi uchun harakatlar gorizontal holatda bajarilganligi uchun №31fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi2: suzishni bilmaydiganlar uchun bshlang’ich xarakatlar nimalarda iborat. suvda yotish bosh bilan shug’unlanish, suvda kuzni ochish yugurib kelib suvga sakrash. oldinga kroll usulida suzish. chalqancha kroll usilida suzish. №32fan bobi – 1, fan bo’limi - 4, qulaylik darajasi2: suzish bilan bog’liq sport turlarini aniqlab bering? dam olish maskanlaridagi suzish sport suzishi, sinxron, suv osti, …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 26 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "suzish va uni o'qitish metodikasi"

suzish va uni o`qitish metodikasi fanidan test savollari №1 fan bobi – 3, fan bo’limi - 3, qulaylik darajasi 1: suzish fanining asosiy maqsad va vazifasi? inson uchun zarur bo’lgan malakani suzishni o’rgatish va organizmini chiniqtirish, calomatligini mustahkamlash har tamonlama garmonik rivojlanishini ta’minlash suzuvchida xarakter jihatlarini shakllanishi chukayotgan kishini qo’tqazishda tayyorlash №2 fan bobi – 1, fan bo’limi - 1, qulaylik darajasi 3: suzish fanining asosiy maqsad va vazifasi? inson uchun zarur bo’lgan malakani suzishni o’rgatish va organizmini chiniqtirish, calomatligini mustahkamlash har tamonlama garmonik rivojlanishini ta’minlash suzuvchida xarakter jihatlarini shakllanishi chukayotgan kishini qo’tqazishda tayyorlash №3 fan bobi – 1, fan bo’limi - 1, qulaylik daraja...

Этот файл содержит 26 стр. в формате DOC (622,5 КБ). Чтобы скачать "suzish va uni o'qitish metodikasi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: suzish va uni o'qitish metodika… DOC 26 стр. Бесплатная загрузка Telegram