stressning inson hayotiga ta'siri

презентация powerpoint stressning inson hayotiga ta’siri reja: stressning inson hayotiga ta'siri stressning ijobiy va salbiy tomonlarini 3) o'tkir stress holatida o'z-o'ziga yordam ko'rsatish usullari stressning ijobiy ta'siri yaxshilanishga undaydi stress ma'lum darajada bizni harakatga undaydi, vazifalarimizni samarali bajarishga, o'zimizni yaxshilashga va yangi maqsadlarga erishishga undaydi. chidamlilikni oshiradi stressli vaziyatlarga moslashish qobiliyatini oshiradi, muammolarni engish uchun moslashuvchan bo'lishga va qiyinchiliklarga dosh berishga yordam beradi. stressning salbiy ta'siri 1 2 3 jismoniy bosh og'rig'i, mushak og'rig'i, uyqusizlik, immunitetning pasayishi, oshqozon-ichak muammolari. ruhiy xavotirlanish, tushkunlik, g'azab, qo'rqish, konsentratsiya qilish qiyinligi. ijt...

This file contains 11 pages in PPTX format (2.9 MB). To download "stressning inson hayotiga ta'siri", click the Telegram button on the left.