sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar

PPTX 10 стр. 3,6 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 10
2- mavzu: sog`lom turmush tarzini shakllantirishga zamonaviy yondashuvlar. aholini turli guruhlari salomatligiga ta`sir etuvchi omilllar. 2- mavzu: sog`lom turmush tarzini shakllantirishga zamonaviy yondashuvlar. aholini turli guruhlari salomatligiga ta`sir etuvchi omilllar. reja: sog`lom turmush tarzini tamoyillari. algoritmlar. aholini guruhlash va maqsadli dasturlar. inson salomatligini asrash va mustahkamlash, qolaversa, uzoq umr ko‘rishning garovi sog‘lom turmush tarzi ekanligi bugun barchaga ayon haqiqat. zero, har birimiz, eng avvalo, o‘z sog‘lig‘imizni o‘ylashimiz darkor. ana shunda xotirjam va farovon hayot kechirgan, ko‘plab asoratli xastaliklarning oldini olgan bo‘lamiz. olimlarning fikricha, sog‘lom turmush tarzi olti asosiy shartga amal qilishga asoslanar ekan, — dedi n. sagdullayeva. — ulardan birinchisi, to‘g‘ri ovqatlanish bo‘lib, kundalik isteʼmol qilinadigan oziq-ovqatlarni organizmning fiziologik, biologik talablari asosida tanlash va isteʼmol qilishdir. to`gri ovqatlanish 1- shart to‘g‘ri ovqatlanish shunday tashkil etilishi kerakki, u o‘zining fizik, kimyoviy hamda biologik xususiyatlari bilan inson tanasiga og‘irlik qilmasin, aksincha, tez va oson hazm bo‘lib, organizmni kerakli ozuqaviy moddalar bilan taʼminlasin. …
2 / 10
kni taʼminlash. maʼlumki, bizning tanamiz, ichki aʼzolar faoliyati asab tizimiga bevosita daxldor. ularning meʼyoriy faoliyati ruhiy holatimiz, kayfiyatimizni belgilaydi. shu maʼnoda huda-behudaga jizzakilik qilmay, yaxshi narsalar haqida o‘ylab, oqilona fikrlash, yomonliklardan tiyilish, nafsga erk bermaslik, xushfeʼl, xushmuomala bo‘lish sog‘liqni saqlash va mustahkamlashning garovidir. beshinchi shart — ichkilikbozlik, kashandalik, giyohvandlik singari zararli odatlardan tiyilish. bu illatlarning sog‘liq va turmushga ziyoni bisyorligini alohida taʼkidlab o‘tirishga hojat yo‘q. zero, bunday kishilarning hayotga befarq, kun o‘tsin uchun yashovchi, o‘z sog‘lig‘i va kelajagini o‘ylamaydigan zaif odamlarga aylanib qolishi hayotda ko‘p kuzatilgan. bu achinarlidir. oltinchi shart — ozodalik, orastalikka rioya qilish, atrof-muhitga munosabat masalasi. kundalik hayoti asnosida inson atrof-muhitga maʼlum darajada taʼsir ko‘rsatadi. masalan, hayotimiz uchun zarur bo‘lgan oziq-ovqatlardan chiqindi hosil bo‘lishi o‘ta tabiiy hol. aholini guruhlari deganda nimani tushunasiz? image2.png image3.png image4.png image5.png image6.png image7.png image8.png image9.png image10.png image11.png image12.png image13.png image14.png image15.png image16.png image17.png image18.png /docprops/thumbnail.jpeg
3 / 10
sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar - Page 3
4 / 10
sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar - Page 4
5 / 10
sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 10 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar"

2- mavzu: sog`lom turmush tarzini shakllantirishga zamonaviy yondashuvlar. aholini turli guruhlari salomatligiga ta`sir etuvchi omilllar. 2- mavzu: sog`lom turmush tarzini shakllantirishga zamonaviy yondashuvlar. aholini turli guruhlari salomatligiga ta`sir etuvchi omilllar. reja: sog`lom turmush tarzini tamoyillari. algoritmlar. aholini guruhlash va maqsadli dasturlar. inson salomatligini asrash va mustahkamlash, qolaversa, uzoq umr ko‘rishning garovi sog‘lom turmush tarzi ekanligi bugun barchaga ayon haqiqat. zero, har birimiz, eng avvalo, o‘z sog‘lig‘imizni o‘ylashimiz darkor. ana shunda xotirjam va farovon hayot kechirgan, ko‘plab asoratli xastaliklarning oldini olgan bo‘lamiz. olimlarning fikricha, sog‘lom turmush tarzi olti asosiy shartga amal qilishga asoslanar ekan, — dedi n. sagdu...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (3,6 МБ). Чтобы скачать "sog‘lom turmushtarzini shakllantirishga zamonaviy qarashlar", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: sog‘lom turmushtarzini shakllan… PPTX 10 стр. Бесплатная загрузка Telegram