bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish

PPT 31 стр. 1,1 МБ Бесплатная загрузка

31 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,1 МБ

Тип файла PPT

Страницы 31

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 31

слайд 1 bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish ovqatlanishni to’g’ri tashkil etish hayotning moddiy asosi avvalo ovqat bilan, ya'ni odam ovqatlanish bilan tirik. organizmning hayoti uchun toza havo — kislorod, suv, oziq-ovqat va muhit tabiiy ehtiyoj bo’lb, uning o’rnini hech narsa bosa olmaydi. . ishtaha va ovqatlanish tabiati odamning yoshi, jinsi, quvvat sarfi, markaziy nerv sistemasining holati, ichki sekretsiya bezlarining faoliyati, bog’liq. insonning unib o’sishi va salomat bo’lshi uchun to’g’ri ovqatlanish ayniqsa, bolalik davrdan boshlab uning ovqatlanishini to’g’ri tashkil etish hayotiy muhim ahamiyatga ega. bolalar va o’smirlar kuniga 4 marta, ish qobiliyatiga ega bo`lgan kattalar 3 marta ovqatlanishlari kerak. nonushtada go’sht, sut, non, sariyog’, pishloq kabilarni iste'mol qilgan ma'qul. bu mahsulotlar bolalar va o’smirlar bir kunlik ovqat ratsionining 25 foizini (yozda 450 kkalni, qishda 550 kkalni) tashkil etishi lozim. tushlik to’yimli hamda uch xil: suyuq ovqat quyuq ovqat (go’sht, sabzavot, qaylalar), salatlar (yozda yaxshisi hol meva, qishda meva sharbatlari)dan iborat bo’lshi …

2 / 31

kasalliklarning oldini olishda muhim ahamiyatga ega. oqilona ovqatlanish quyidagi shartlarga bog’liq: 1) ovqat ratsionining tegishli quvvatiga; 2) ovqat ratsionining to’la sifatliligiga 3) to’g’ri ovqatlanish tartibiga; 4) oziq-ovqat mahsulotlarining yaxshi saqlanishi va hazm bo’lishiga imkon beradigan sharoitlarga 5) oziq-ovqat muhsulotlarini patogen organizmlar (mikroblar, mikroskopik zamburug’lar va boshqalar)dan zararlanmasligi va zaharli moddalar tushishidan ehtiyotlash uchun ularni ishlab chiqarishda, saqlashda va pishirishga tayyorlashda sanitariya qoidalariga amal qilishga. organizmning to’g’ri rivojlanishi uchun ovqat mahsulotlari tarkibida oqsil, yog’, uglevodlardan va mineral tuzlardan tashqari, vitaminlar bo’lishi kerak. organizmda vitaminlarning yetishmasligi oqibatida modda almashinuvining buzilishi, ya'ni gipovitaminoz va avitaminoz kasalliklari kelib chiqishi mumkin ortiqcha ovqat iste'mol qilish yoki kam ovqat yeyish organizmga salbiy ta'sir qiladi. . bular asosan semirib yoki ozib ketishga sabab bo’ladi. shu bilan birga bu yurak-tomir sistemasining ishiga yomon тa'sir qilib, moddalar almashuvining buzilishiga sabab bo’ladi. oqilona ovqatlanish deganda ovqatlanish madaniyatini kunlik ovqati tarkibidagi umumiy energiyaning (quvvatning) ehtiyojiga, asosiy oziq moddalar: oqsil, yog’, uglevodlar, …

3 / 31

hun zarurini tanlab olish kerak. 3. odam har kuni ma'lum bir vaqtda ovqatlanishi kerak. 4. to’g’ri ovqatlanganda organizmni kerakli moddalar bilan ta'minlash uchun 7 та modda zarur bo’ladi, ya'ni oqsil, yog’, uglevod, vitamin, mineral tuzlar, sellulo-za va suv. 5. oqsil organizm qurilishini ta'minlaydi va hujayralarni qayta tiklashda ishtirok etadi. 6. yog’ energiya manbai bo’lib, uning ko’payib ketishi organizmda ortiqcha yog’ to’qimalari hosil bo’hshiga sabab bo`ladi. organizm uchun to’yinmagan yog’ kislotalarini tutuvchi o’simlik moylari zarur. 7. uglevod ham asosiy energiya manbai va qurilish materiali hisoblanadi. 8. vitaminlar, mineral tuzlar va sellyuloza organizm uchun zarur moddalar bo’lib, vitaminlar inson hayoti faoliyatida asosiy vazifani bajaradi. bunday vazifalar mineral tuzlar va sellyulozaga ham taalluqlidir. . sog`lom bo`lish uchun ovqatlanishda ham 4 ta ahamiyatli narsaga e`tibor berish kerak. 1. asosiy ovqatlar (poydevor) — non, guruch, kartoshka, don mahsulotlari, makaronlar. 2. o’stiruvichi ovqatlar (devor) — sutli ovqatlar, (sut, qatiq, qaymoq, pishloq, suzma), go’sht, loviya, mosh, no’xat, …

4 / 31

bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish - Page 4

5 / 31

bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 31 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish"

слайд 1 bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish ovqatlanishni to’g’ri tashkil etish hayotning moddiy asosi avvalo ovqat bilan, ya'ni odam ovqatlanish bilan tirik. organizmning hayoti uchun toza havo — kislorod, suv, oziq-ovqat va muhit tabiiy ehtiyoj bo’lb, uning o’rnini hech narsa bosa olmaydi. . ishtaha va ovqatlanish tabiati odamning yoshi, jinsi, quvvat sarfi, markaziy nerv sistemasining holati, ichki sekretsiya bezlarining faoliyati, bog’liq. insonning unib o’sishi va salomat bo’lshi uchun to’g’ri ovqatlanish ayniqsa, bolalik davrdan boshlab uning ovqatlanishini to’g’ri tashkil etish hayotiy muhim ahamiyatga ega. bolalar va o’smirlar kuniga 4 marta, ish qobiliyatiga ega bo`lgan kattalar 3 marta ovqatlanishlari kerak. nonushtada go’sht, sut, non, sariyog’, pishloq kabilarni iste'...

Этот файл содержит 31 стр. в формате PPT (1,1 МБ). Чтобы скачать "bemorlarni ovqatlantirish va parvarish qilish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: bemorlarni ovqatlantirish va pa… PPT 31 стр. Бесплатная загрузка Telegram