чекишга қарши кураш куни

PPT 18 sahifa 701,0 KB Bepul yuklash

18 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 701,0 KB

Fayl turi PPT

Sahifalar 18

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 18

powerpoint presentation 31 май – бутун жахонда чекишга қарши кураш куни инсоннинг замонавий ҳаёт тарзида чекиш кўпгина сурункали касалликларни келтириб чиқарувчи, иш қобилиятини пасайтирувчи, ногиронликни ва ўлимнинг кўпайишига сабаб бўлувчи хавфли омилларнинг асосийларидан бири бўлиб қолмоқда. кимлар чекувчи ҳисобланадилар? бир кун давомида бир донадан сигарета чекаётган шахслар чекувчи ҳисобланадилар. тамаки ва унинг тутуни таркибида одам организмига зарарли таъсир этувчи 400 дан ортиқ ҳар хил бирикмалар бўлиб, улардан энг заҳарлиси никотин, ис гази ва шуларга ўхшаш кўпгина зарарли моддалардир. никотин – энг кучли заҳарлардан бири. ўпка тўқимасига кирган никотин 7 секунд-дан кейин бош мияга етиб боради. инсон учун никотиннинг ўлим дозаси 50-100 мг ёки 2-3 томчи. айнан шундай доза ҳар куни қонга 20-25 та сигарет чеккандан кейин тушади. никотинизм - никотиндан сурункали захарланиш (тамаки чекувчи кишиларда) : асабийлашиш, самарадорликни пасайтириш, балғамли йўтал ва x.к. никотинизм - каттик нейротропик захар бўлган алкалоид никотинни ўз ичига олган тамаки махсулотини сурункали истеъмол килиш. гиперсалватсион, …

2 / 18

икларга сабаб бўлади. тамаки наслга ҳам салбий таъсир қилиб, фарзандсизликка, туғиладиган болаларни заиф, ногирон, жисмоний нуқсонлар билан туғилишига сабаб бўлади. тамаки таркибидаги заҳарли бирикмалар таъсирида организмда модда алмашинуви бузилиб, а, в1, в6, в12, с каби витаминлар етишмовчилиги юзага келади. “пассив чекиш” нима? 5та сигарета чекилган ёпиқ хонада 8 соат давомида бўлган шахслар пассив чекувчи ҳисобланади. пассив чекувчилар, фаол чекувчилар каби зарарланадилар. ота-онаси чекувчи болалар зарарланиши фаол чекувчиларнинг зарарланишига нисбатан юқоридир. чекиш ҳақида уйдирмалар биринчи уйдирма: чекиш асабни тинчлантиради ва стрессда ёрдам беради; иккинчи уйдирма: чекувчилар сарви қомат бўладилар; учинчи уйдирма: совуқда иситади; тўртинчи уйдирма: “енгил” белгили сигареталар оддийларига кўра у қадар зарарли эмас; бешинчи уйдирма: кўп кишилар чекаяптилар ва яшаяптилар. чекишни кейинга қолдирмасдан, бугунданоқ ва ҳозироқ ташланг!!! чекишни ташлашни 2 йўли бор: биринчиси тез, оғир, лекин қисқа ва ишончли, чекишни кескин шу захоти тўхтатинг. иккинчиси секин аста, ҳар куни чекаётган одатдаги сигарета “нормасини” 1 – 2 сигаретга қисқартириб боринг. «чекиш …

3 / 18

4 / 18

5 / 18

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 18 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"чекишга қарши кураш куни" haqida

powerpoint presentation 31 май – бутун жахонда чекишга қарши кураш куни инсоннинг замонавий ҳаёт тарзида чекиш кўпгина сурункали касалликларни келтириб чиқарувчи, иш қобилиятини пасайтирувчи, ногиронликни ва ўлимнинг кўпайишига сабаб бўлувчи хавфли омилларнинг асосийларидан бири бўлиб қолмоқда. кимлар чекувчи ҳисобланадилар? бир кун давомида бир донадан сигарета чекаётган шахслар чекувчи ҳисобланадилар. тамаки ва унинг тутуни таркибида одам организмига зарарли таъсир этувчи 400 дан ортиқ ҳар хил бирикмалар бўлиб, улардан энг заҳарлиси никотин, ис гази ва шуларга ўхшаш кўпгина зарарли моддалардир. никотин – энг кучли заҳарлардан бири. ўпка тўқимасига кирган никотин 7 секунд-дан кейин бош мияга етиб боради. инсон учун никотиннинг ўлим дозаси 50-100 мг ёки 2-3 томчи. айнан шундай доза ҳар кун...

Bu fayl PPT formatida 18 sahifadan iborat (701,0 KB). "чекишга қарши кураш куни"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: чекишга қарши кураш куни PPT 18 sahifa Bepul yuklash Telegram