7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga
Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)
Pastga aylantiring 👇
Ko'proq o'qimoqchimisiz?
Barcha 5 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.
To'liq faylni yuklab olish"7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga" haqida
ðð¸ññ1 t/r mavzular nomi uyga vazifa 1 kurash. nazariy: ochiq havoda sayr qilishning organizmga ijobiy ta'siri amaliy: orqadan chalib yiqitish usullari; oldindan chalib yiqitishlar; koâtarib oldinga tashlash; muvozanatdan chiqarish usullari. sakrash usullarini o`rganish 2 yengil atletika. amaliy: yugurib kðµlib balandlikka âhatlab oâtishâ usulida toâsiqdan oshib oâtish va uzoqlashish tðµxnikasini bajarish. starda turish va chiqish 3 yengil atletika. amaliy: turgan joydan uzunlikka sakrashni takrorlash; 800-1000 mðµtr masofaga yugurish. turnikda tortinish o`rganish 4 yengil atletika. nazariy: yugurish turlari (mokkisimon, estafðµta, kross) va ular haqida. amaliy: yugurib kðµlib âqaychiâ usulida balandlikka sakrash; 60 mðµtrga masofa boâylab yugurish; sakrash turlari o`r...
Bu fayl XLSX formatida 5 sahifadan iborat (14,6 KB). "7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.