7_klass_fiz_ra_godovoy_2025_2026_@e_baza_ishreja

XLSX 15,8 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

7 klass kalendarno-tematicheskiy plan po predmetu "fizicheskoe vospitanie" dlya uchashixsya 7 klassa. 2024-25 uchebniy god. (2 chasa v nedelyu. vsego 68 chasov v god) № soderjanie programmnogo materiala kol chasov data provedeniya 1 chetvert 1 legkaya atletika. beg 60 m s nizkogo starta, obrashaya vnimanie na pravilnuyu texniku. chelnochniy beg 4x10 m; 1 2 legkaya atletika. prijki v dlinu s mesta 1 3 legkaya atletika. prijki v dlinu s mesta i s 5-6 begovix shagov 1 4 legkaya atletika. prijki v dlinu s 10-12 begovix shagov 1 5 legkaya atletika. prijki v visotu s 6-8 begovix shagov sposobom "pereshagivanie" 1 6 legkaya atletika. prijki v visotu s 6-8 begovix shagov sposobom "pereshagivanie" 1 7 legkaya atletika. metanie tennisnogo myacha s mesta, s 3-x shagov, s razbega 1 8 legkaya atletika. estafeta 4x60m s estafetnoy palochkoy 1 9 legkaya atletika. beg 1000 m (bez ucheta vremeni). xodba 200m na vosstanovlenie dixaniya. …

yashego myacha kulakom v prijke. lovlya myacha v padenii (bez fazi poleta). 1 18 sdacha kontrolnogo normativa - futbol 1 2 chetvert 19 gimnastika. prijki, prisedi, nakloni v raznie storoni i vipolnenie kompleksa uprajneniy na nakloni. 1 20 gimnastika. akrobatika: malchiki – kuvirki vpered, nazad, stoyka na lopatkax. stoyka na golove (s pomoshyu) devochki – kuvirki vpered i nazad, v polushpagat. «mostik» iz polojeniya stoya (s pomoshyu) 1 21 gimnastika. akrobaticheskie uprajneniya: kuvirok vpered, nazad; stoyka na lopatkax; stoyka na golove (s pomoshyu) (malchiki). «mostik». kompleks iz 2-3 gimnasticheskix uprajneniy. 1 22 gimnastika. visi. vipolnenie uprajneniy v vise na visokoy i nizkoy perekladinax. pod'em i opuskanie pryamix i sognutix nog na 90° na gimnasticheskoy stenke. 1 23 gimnastika. visi. raskachivanie nazad i vpered na perekladine. sprigivanie iz raskachivaniy nazad i vpered. podtyagivanie na visokoy (malchiki) i nizkoy (devochki) perekladinax. 1 24 sdacha kontrolnogo normativa - gimnastika 1 25 gimnastika. lazanie. …

sgibanie i razgibanie ruk v upore na gimnasticheskoy skameyke. 1 29 gimnastika. opornie prijki. s podbega vskok v upor na gimnasticheskogo «kozla» na koleni , maxom ruk vverx plavniy soskok; opirayas na gimnasticheskiy «kozyol» vskok na nogi, vstat i prognuvshis v grudi - plavno sprignut 1 30 gimnastika. oporniy prijok. prijok cherez gimnasticheskogo «kozla» : malchiki – prijok s sognutimi nogami («kozyol» ustanovlen v dlinu, visota 100 sm); devochki – vskok v upor, plavniy soskok prognuvshis («kozyol» ustanovlen v shirinu, visota 80 sm), 1 31 gimnastika. uprajneniya v ravnovesii. xodba v poluprisede s otvedeniem ruki nazad i podemom ee vverx, povorot nalevo posle pristavleniya pravoy nogi k levoy; opuskanie ruk vpered i propuskanie ix nazad, podprigivanie vverx s polusognutimi nogami (esli net gimnasticheskogo brevna mojno vipolnyat na gimnasticheskoy skameyke); «lastochka" na odnoy noge (levoy, pravoy) 1 32 sdacha kontrolnogo normativa - gimnastika 1 3 chetvert 33 gandbol. vedenie myacha pravoy …

este; vedenie myacha levoy i pravoy rukoy, visokoe i nizkoe vedenie myacha 1 44 basketbol. sovershenstvovanie vedeniya myacha levoy i pravoy rukoy, visokoe i nizkoe vedenie myacha peredacha myacha partneru i priem na meste i v dvijenii. 1 45 basketbol. razlichnie priemi peredachi i priemi myacha partneru, visokoe i nizkoe vedenie myacha. vedenie myacha «8»koy 1 46 basketbol. sovershenstvovanie broska myacha v koltso dvumya rukami ot grudi s raznix tochek. sovershenstvovanie broska myacha dvumya rukami ot grudi so shtrafnoy linii. 1 47 basketbol. vedenie myacha i zabrasivanie ego v koltso iz pod shita; peredacha i priem myacha ot partnera s zabrasivaniem ego v koltso v dvijenii. 1 48 basketbol. estafeti s elementami basketbola 1 49 basketbol. igra po uproshennim pravilam. 1 50 basketbol. estafeti s elementami basketbola 1 51 basketbol. igra po uproshennim pravilam. 1 52 sdacha kontrolnogo normativa - basketbol 1 4 chetvert 53 shaxmati. mat korolyu. mat dvumya …

nogoy. 1 67 futbol. sposobi vipolneniya svobodnogo shtrafnogo udara v protsesse igri; texnika igri vratarya. 1 68 sdacha kontrolnogo normativa - futbol 1 68

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"7_klass_fiz_ra_godovoy_2025_2026_@e_baza_ishreja" haqida

7 klass kalendarno-tematicheskiy plan po predmetu "fizicheskoe vospitanie" dlya uchashixsya 7 klassa. 2024-25 uchebniy god. (2 chasa v nedelyu. vsego 68 chasov v god) № soderjanie programmnogo materiala kol chasov data provedeniya 1 chetvert 1 legkaya atletika. beg 60 m s nizkogo starta, obrashaya vnimanie na pravilnuyu texniku. chelnochniy beg 4x10 m; 1 2 legkaya atletika. prijki v dlinu s mesta 1 3 legkaya atletika. prijki v dlinu s mesta i s 5-6 begovix shagov 1 4 legkaya atletika. prijki v dlinu s 10-12 begovix shagov 1 5 legkaya atletika. prijki v visotu s 6-8 begovix shagov sposobom "pereshagivanie" 1 6 legkaya atletika. prijki v visotu s 6-8 begovix shagov sposobom "pereshagivanie" 1 7 legkaya atletika. metanie tennisnogo myacha s …

XLSX format, 15,8 KB. "7_klass_fiz_ra_godovoy_2025_2026_@e_baza_ishreja"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 7_klass_fiz_ra_godovoy_2025_202… XLSX Bepul yuklash Telegram