gandbol to‘pi: texnik xususiyatlari va ulardan foydalanish

DOCX 15 стр. 548,4 КБ Бесплатная загрузка

15 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 548,4 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 15

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (4 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 15

gandbol to‘pi: texnik xususiyatlari va ulardan foydalanish reja kirish 1. gandbol to‘pining umumiy tavsifi 2. gandbol to‘pining texnik xususiyatlari 3. to‘pdan foydalanish metodikasi xulosa foydalanilgan adabiyotlar kirish gandbol — jismoniy tayyorgarlik, tezkorlik va jamoaviy harakatni talab etadigan sport turi.u o‘yinchilarni kuch, chaqqonlik, aniqlik va fikrlash tezligini uyg‘unlashtirishga o‘rgatadi.gandbol o‘yinida to‘p — asosiy vosita hisoblanadi. o‘yin jarayonining samaradorligi, uzatmalar aniqligi va zarbalar kuchi aynan to‘pning texnik xususiyatlariga bog‘liq.shuning uchun gandbol to‘pining materiali, og‘irligi, o‘lchami va sirt tuzilishi sportchilar harakatiga bevosita ta’sir ko‘rsatadi.to‘g‘ri tanlangan va texnik jihatdan sifatli to‘p o‘yin natijasini belgilab beradi.mazkur mavzu gandbol to‘pining texnik xususiyatlarini o‘rganish, ulardan to‘g‘ri foydalanish usullarini aniqlash va mashg‘ulot jarayonlarida samarali qo‘llash yo‘llarini tahlil qilishga qaratilgan. gandbol to‘pining umumiy tavsifi gandbol sporti o‘zining dinamikasi, jamoaviy ruhiyati va texnik murakkabligi bilan ajralib turadi. bu sportning markaziy elementlaridan biri to‘p bo‘lib, u nafaqat o‘yin jarayonining asosiy vositasi, balki gandbolning evolyutsiyasida muhim rol o‘ynagan. gandbol to‘pi oddiy sport …

2 / 15

xeologik topilmalar shuni ko‘rsatadiki, miloddan avvalgi 2000-yillarda misrda osiris ibodatxonasi ruhoniylari qo‘l bilan to‘p urish o‘yinini o‘ynaganlar. bu o‘yinlarning tasvirlari teb shahridagi qabrlar devorlarida saqlanib qolgan bo‘lib, unda ruhoniylar teridan tikilgan oddiy to‘plarni ishlatganliklari ko‘rsatilgan. bu dastlabki shakllar gandbolning proto-turi hisoblanadi, ammo ular tizimli qoidalarga ega bo‘lmagan. o‘rta asrlarda yevropada shunga o‘xshash o‘yinlar, masalan, angliyada "mob futbol" yoki fransiyada "soule" kabi jamoaviy to‘p o‘yinlari paydo bo‘ldi, lekin ular qo‘l bilan boshqarishga emas, balki oyoqqa asoslangan edi.zamonaviy gandbolning tug‘ilishi xix asr oxiriga to‘g‘ri keladi. bu davrda daniya, germaniya va shvetsiyada jismoniy tarbiya harakati kuchayib, maktablarda yangi sport turlari ishlab chiqila boshlandi. 1890-yillarda nemis o‘qituvchisi konrad koh germaniyada "rundkopf" deb atalgan o‘yinni taklif etdi, unda o‘yinchilar qo‘l bilan to‘pni surishardi. biroq, haqiqiy yutuq 1898-yilda daniyalik o‘qituvchi xolger nilsen tomonidan amalga oshirildi. u o‘quvchilari uchun ochiq maydonda 7 kishidan iborat jamoalar bilan o‘ynaladigan o‘yin ixtiro qildi, unda to‘p silliq teri yoki kauchukdan yasalgan …

3 / 15

5 gramm oralig‘ida belgilandi. bu o‘zgarishlar o‘yinni tezroq va texnik jihatdan murakkabroq qildi, chunki og‘irroq to‘p uzoq masofalarga otishni talab etdi.1936-yilda berlin olimpiya o‘yinlarida gandbol birinchi marta dastlabki shaklda – ochiq maydonda 11 kishilik jamoalar bilan qo‘shildi. bu vaqtda to‘pning materiali asosan tabiiy kauchuk va teridan iborat bo‘lib, u yomg‘ir va loyda ishlatish uchun maxsus ishlab chiqarilgan edi. biroq, ochiq maydon o‘yinining qiyinchiliklari (ob-havo sharoitlari) sababli, 1950-yillarda gandbol ichki zallarga ko‘chirildi. bu o‘tish to‘p ishlab chiqarishida inqilob qildi: sintetik materiallar, masalan, poliuretan (pu) va sintetik teri keng tarqaldi. 1972-yilda myunxen olimpiadasida ichki gandbol rasman qo‘shilgach, xalqaro gandbol federatsiyasi (ihf) to‘p standartlarini belgilab berdi. bugungi kunda to‘plar maxsus bo‘yoqlar va chiziqlar bilan qoplangan bo‘lib, ular o‘yinchilarning teriga yopishishini ta’minlaydi.gandbol to‘pining ishlab chiqilishi jarayoni murakkab texnologik siklni o‘z ichiga oladi. dastlab, ichki qobiq (bladder) lateks yoki butil kauchukdan pufak shaklida shakllantiriladi, keyin u yuqori sifatli sintetik teri bilan qoplanadi. ishlab chiqarishda vakuum …

4 / 15

to‘pi 425-475 gramm, ayollar to‘pi esa 325-375 gramm oralig‘ida bo‘ladi. bu farq biologik xususiyatlarga asoslangan: erkaklarning mushak kuchi yuqori bo‘lgani uchun og‘irroq to‘p ularning otish quvvatini sinaydi, ayollar uchun engilroq model esa jarohatlarni oldini oladi. og‘irlikning aniqligi muhim: to‘pning vazni 5 grammdan ko‘p o‘zgarmasligi kerak, aks holda o‘yin dinamikasi buziladi. masalan, og‘irlikning 10 gramm ortiqchaligi otish masofasini 2-3 metrga qisqartirishi mumkin, bu esa strategiyani o‘zgartiradi.material jihatidan, zamonaviy gandbol to‘plari sintetik poliuretan (pu) yoki termoplastik elastomerlardan yasalgan bo‘lib, ular tabiiy teriga qaraganda chidamliroq. ichki qobiq butil kauchukdan (butyl rubber) tayyorlanadi, u havo oqishini oldini oladi va to‘pning sharsimonligini saqlaydi. tashqi qoplama maxsus tekstura bilan qoplangan: uzunlamasına va ko‘ndalang chiziqlar (handball grip) to‘pning qo‘lda sirpanmasligini ta’minlaydi. bu tekstura o‘yinchilarning teriga yopishishini kuchaytiradi va namlikda ham samarali ishlaydi. dastlabki to‘plar (xix asr) tabiiy kauchukdan yasalgan bo‘lsa, ular tez yorilardi va shaklini yo‘qotardi; bugungi modellarda esa uv-qarshilikli bo‘yoqlar qo‘llaniladi, bu to‘pning rangini (qizil yoki …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "gandbol to‘pi: texnik xususiyatlari va ulardan foydalanish"

gandbol to‘pi: texnik xususiyatlari va ulardan foydalanish reja kirish 1. gandbol to‘pining umumiy tavsifi 2. gandbol to‘pining texnik xususiyatlari 3. to‘pdan foydalanish metodikasi xulosa foydalanilgan adabiyotlar kirish gandbol — jismoniy tayyorgarlik, tezkorlik va jamoaviy harakatni talab etadigan sport turi.u o‘yinchilarni kuch, chaqqonlik, aniqlik va fikrlash tezligini uyg‘unlashtirishga o‘rgatadi.gandbol o‘yinida to‘p — asosiy vosita hisoblanadi. o‘yin jarayonining samaradorligi, uzatmalar aniqligi va zarbalar kuchi aynan to‘pning texnik xususiyatlariga bog‘liq.shuning uchun gandbol to‘pining materiali, og‘irligi, o‘lchami va sirt tuzilishi sportchilar harakatiga bevosita ta’sir ko‘rsatadi.to‘g‘ri tanlangan va texnik jihatdan sifatli to‘p o‘yin natijasini belgilab beradi.mazkur mavz...

Этот файл содержит 15 стр. в формате DOCX (548,4 КБ). Чтобы скачать "gandbol to‘pi: texnik xususiyatlari va ulardan foydalanish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: gandbol to‘pi: texnik xususiyat… DOCX 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram