tafakkuroperatsiyalari

PPTX 8 стр. 3,0 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (4 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 8
powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi taqdimot mavzu: tafakkur operatsiyalari 1. tafakkur va mulohazaning asoslari 2. amaliyot va qo'llanilish 3. afzalliklar, kamchiliklar va kelajak reja: mulohaza operatsiyalari: asoslar va tarix mulohaza tarixi sufizmda chuqur ildizlarga ega, u yerda 'tafakkur' allohning alomatlari haqida 7 bosqichli ichki kuzatuvni anglatadi, milodiy 9-asrda boshlangan. o'rta asrlarda ibn sino (avitsenna) ruhiy kasalliklarni davolashda mulohaza va o'z-o'zini tahlil qilishning ahamiyatini ta'kidlab, psixologiyaga 1010-yillarda sezilarli ta'sir ko'rsatdi. falsafiy jihatdan, mulohaza asoslari platonning 'o'z-o'zini bilish' g'oyasiga borib taqaladi, bu g'oya insonning 4 asosiy fazilati haqidagi tushunchasini kengaytirdi. mulohaza va fikrlash usullari: turlari va amaliyoti mulohaza usullariga vipassana kiradi, u 10 kun davomida kuzatuv orqali o'z-o'zini anglashni kuchaytirishga qaratilgan, fikrlash esa sokratik so'roqdan foydalanadi. analitik fikrlash 5 bosqichli muammolarni hal qilishni o'z ichiga oladi: muammoni aniqlash, ma'lumot yig'ish, yechimlarni yaratish, baholash va 1 optimal yechimni amalga oshirish. transsendental meditatsiya mantralardan foydalanadi, kuniga 2 marta 20 …
2 / 8
yordam beradi. mulohazaning amaliy qo'llanilishi: afzalliklari va kamchiliklari mulohaza stressni kamaytirishda juda samarali, kortizol darajasini 20-30% ga tushiradi, lekin ba'zi odamlarda tashvishni kuchaytirishi mumkin. diqqatni jamlash amaliyotlari diqqat markazini 15% ga yaxshilaydi, ammo chalg'ituvchi fikrlar paydo bo'lishi mulohazaga xalaqit berishi mumkin. emotsional regulyatsiyada, mulohaza his-tuyg'ularni 40% ga barqarorlashtiradi, ammo haddan tashqari tahlil qilish hissiy befarqlikka olib kelishi mumkin. mulohazaning zamonaviy tendentsiyalari va kelajagi virtual reallik meditatsiyalari (vrm) 3d vizualizatsiya va ovoz orqali immersiv mulohaza tajribasini taqdim etadi, foydalanuvchilarga tinch muhitda 5-10 daqiqalik relaksatsiya mashqlarini bajarish imkonini beradi. sun'iy intellektga asoslangan mulohaza ilovalari, biologik qayta aloqa sensorlari bilan integratsiyalashgan holda, shaxsiy foydalanuvchi tajribasini 24/7 kuzatish va moslashtirish orqali yangi imkoniyatlar yaratmoqda. mulohaza amaliyotining neyroplastiklikka ta'sirini aniqlash uchun miya faolligini o'lchashning yuqori aniqlikdagi usullari qo'llanilmoqda, bu esa 15 dan ortiq neyroimagening tadqiqotlarining natijalarini yaxshilashga yordam beradi. e'tiboringiz uchun rahmat image5.png image1.jpeg
3 / 8
tafakkuroperatsiyalari - Page 3
4 / 8
tafakkuroperatsiyalari - Page 4

Хотите читать дальше?

Скачайте все 8 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "tafakkuroperatsiyalari"

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi taqdimot mavzu: tafakkur operatsiyalari 1. tafakkur va mulohazaning asoslari 2. amaliyot va qo'llanilish 3. afzalliklar, kamchiliklar va kelajak reja: mulohaza operatsiyalari: asoslar va tarix mulohaza tarixi sufizmda chuqur ildizlarga ega, u yerda 'tafakkur' allohning alomatlari haqida 7 bosqichli ichki kuzatuvni anglatadi, milodiy 9-asrda boshlangan. o'rta asrlarda ibn sino (avitsenna) ruhiy kasalliklarni davolashda mulohaza va o'z-o'zini tahlil qilishning ahamiyatini ta'kidlab, psixologiyaga 1010-yillarda sezilarli ta'sir ko'rsatdi. falsafiy jihatdan, mulohaza asoslari platonning 'o'z-o'zini bilish' g'oyasiga borib taqaladi, bu g'oya insonning 4 asosiy fazilati haqidagi tushunchasini kengaytird...

Этот файл содержит 8 стр. в формате PPTX (3,0 МБ). Чтобы скачать "tafakkuroperatsiyalari", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: tafakkuroperatsiyalari PPTX 8 стр. Бесплатная загрузка Telegram