bolalar taomnomasi

PPTX 44 pages 13.6 MB Free download

44 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 13.6 MB

File type PPTX

Pages 44

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 44

bolalar taomnomasi bolalar taomnomasi by kid’s plate 1 chaqaloqlarni ovqatlantirish bo'yicha maslahatlar 6 oydan boshlang: • ko'p hollarda, qo'shimcha ovqatlanishni 6 oydan boshlash tavsiya etiladi. • ushbu yoshga kelib, bola chaynash va yutish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarga ega bo'ladi. • tayyorlik belgilarini kuzatish muhim, masalan: * boshingizni ushlab turish * ovqatga qiziqish ko'rsatish * tilni og'izdan chiqarmaslik yangi mahsulotlarni kiritish: • allergik reaktsiyalarni kuzatish uchun yangi mahsulotlarni birma-bir, 3-4 kunlik interval bilan kiritish kerak. • kichik porsiyalardan boshlang (1-2 choy qoshiq) va ularni asta-sekin ko'paytiring. • ovqatni pyure, kasha yoki mayda tug'ralgan bo'laklar ko'rinishida taklif qiling. • yumshoq, oson hazm bo'ladigan mahsulotlardan foydalaning: sabzavotlar, mevalar, kashalar. qo'shimcha ovqatlanish tamoyillari: • avval sabzavotlar: bolani zarur vitaminlar va minerallar bilan ta'minlash uchun sabzavotlardan boshlang. • keyin mevalar: mevalarni sabzavotlardan keyin, lekin 7 oydan oldin kiritmang. • oqsil oziq-ovqatlar: oqsil oziq-ovqatlarni asta-sekin, 8 oydan boshlab kiritish kerak (go'sht, baliq, tuxum, dukkakli o'simliklar). • …

2 / 44

laning vaznini kuzatib boring: bolaning yaxshi vazn olishi muhim. - bolani ovqatlanishga majburlamang: agar bola ovqatlanishni istamasa, uni majburlamang. - eslab qoling, qo‘shimcha ovqatlanish jarayon: bu bir martalik hodisa emas, balki asta-sekin kattalar ovqatiga o‘tishdir. qo‘shimcha ovqatlanish bolalarning hayotidagi muhim bosqichdir. pediatringizning tavsiyalariga rioya qiling va sabrli bo‘ling! nonushtalar 4 ovsya (suli) bo'tkasi mevalar bilan 15 daq • 2 kishilik ingredientlar ovs yormasi - 50 g sut - 300 g qora smorodina - 20 g qizil smorodina - 20 g sariyog' - 10 g tayyorlanish sutni kastryulkaga quyib, gaz ustiga qo'yamiz. sutni qaynatib olamiz, so'ng ovsyanka yormasini solamiz, aralashtiramiz va yormaning hajmiga qarab 5-10 daqiqa davomida past olovda pishiramiz. yorma shishib, bo'tqa quyuqlashgach, kastryulkani pechdan olib, sariyog' bo'lagini qo'shamiz va aralashtiramiz. kastryulkani qopqoq bilan yopib, bo'tqani 5 daqiqa dam olishi uchun qoldiramiz. so'ngra sariyog' qo'shamiz va ustini mevalar bilan bezatamiz. 5 avakado bilan pishirilgan tuxum avakado 1 dona tovuq tuxumi …

3 / 44

holatiga keltiring. bananga tvorog va smetana qo'shing. smetanani har qanday yog'likda ishlatishingiz mumkin. barcha ingredientlarni blenderda bir hil massa holatiga kelguncha aralashtiring. ta'bga ko'ra asal qo'shing. yana bir marta barcha ingredientlarni blenderda aralashtiring. tvorogli massa aralashtirilganda biroz ko'pikday va havodor bo'lishi kerak. tvorogli massani piyola yoki stakanga yarmigacha to'ldiring, ustiga bir nechta banan bo'lagi va xohishga ko'ra pechenye qo'ying. ingredientlar figurali fransuz tosti avtor: yuliya visotskaya 10 daq• 2 kishilik 2 dona tovuq tuxumi 25 gr . sariyog' 25 g sut tayyorlanish tuxumni sut bilan biroz aralashtiring. non bo'laklarini yoki undan kesib olingan figurali shakllarni tuxum aralashmasiga botiring. skovorodkada sariyog'ni eritib, nonni ikki tomonini oltin rangga kirguncha qovuring. «ba'zida nonni turli hayvon shakllariga kesish qiziqarli bo'ladi, buni pechenye qoliplari yordamida qilish mumkin. bunday tosterlarni zarang siropi yoki jem bilan berish yaxshi bo'ladi. mayizli non ham mos keladi, va agar bolalaringizga yoqsa, tuxum aralashmasiga bir chimdim dolchin qo'shishingiz mumkin.» www.edimdoma.ru ingredientlar …

4 / 44

15-20 daqiqa) vaqti-vaqti bilan aralashtirib turing. 6. quruq mevalarni qo'shish: pishirishga 5 daqiqa qolganda, tayyorlangan quruq mevalarni qo'shing va ular yumshoq bo'lguncha pishirishni davom eting. 7. sariyog' qo'shish: kasha tayyor bo'lgach, uni olovdan oling va sariyog' qo'shing. yaxshilab aralashtiring. ingredientlar krem pishloq va ismaloq bilan vafli 15 daq• 3 kishilik ingredientlar tovuq tuxumi - 2 dona. bug'doy uni - 150 g ismaloq - 10 g (1 dona) zaytun moyi - 60 ml tuz - 2-3 chimdik razrixlitel - 0,25 osh qoshiq. tayyorlash to'g'ralgan ismaloqni dasta-dasta qilib, suvda yuvib, barglariga ajrating. ularni maydalab, blender yoki oshxona kombayniga soling. 2-3 daqiqa davomida pyuratsiyalash. agar siz bir hil massa olishni xohlasangiz, idishga 1 osh qoshiq suv quying va bir oz ko'proq vaqt - 4-5 daqiqa davomida pyuratsiyalang. bu holda sizning ismaloqli vaflilaringiz to'liq yashil bo'ladi. katta idishga tovuq tuxumlarini urib soling, tuz qo'shing va ismaloq massasini qo'shing. hammasini yaxshilab aralashtiring. o'simlik yog'ini quying. …

5 / 44

yumshoq bo‘lgunga qadar pishiring. 6. pishgan mevalarni biroz sovuting, keyin bolangizga xizmat qiling. bu retsept bolalar uchun foydali va mazali bo‘lib, mevalarning tabiiy shirinligini saqlaydi. ! "agar siz bu pyureni yogurt bilan birlashtirsangiz, butun oila uchun yaxshi nonushta boladi." ingredientlar sut bilan tariq (pshenka) kashasi 20 daq• 3 kishilik ingredientlar - pshenka - 1 stakan - sut - 2,5 stakan - suv - 1 stakan -shakar - 1-2 osh qoshiq. qoshiqlar (ta'mga qarab) - tuz - 0,5 choy qoshiq - sariyog '- 30-50 g (ta'mga qarab) tayyorlanish 1. pshenka tayyorlash: - pshenkani sovuq suvda bir necha marta yuvib chiqing, suv toza bo'lguncha. - pshenka qaynoq suvga soling va bir necha daqiqa qoldiring, keyin suvini to'kib tashlang. bu achchiqlikdan xalos bo'lishga yordam beradi. 2 pshenkani pishirish: - qozonda 1 stakan suvni qaynating. - pshenkani qo'shing va o'rta olovda, suv to'liq shimilib ketguncha aralashtirib pishiring. 3. sut qo'shish: - qozonga shing'iga sut …

Want to read more?

Download all 44 pages for free via Telegram.

Download full file

About "bolalar taomnomasi"

bolalar taomnomasi bolalar taomnomasi by kid’s plate 1 chaqaloqlarni ovqatlantirish bo'yicha maslahatlar 6 oydan boshlang: • ko'p hollarda, qo'shimcha ovqatlanishni 6 oydan boshlash tavsiya etiladi. • ushbu yoshga kelib, bola chaynash va yutish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarga ega bo'ladi. • tayyorlik belgilarini kuzatish muhim, masalan: * boshingizni ushlab turish * ovqatga qiziqish ko'rsatish * tilni og'izdan chiqarmaslik yangi mahsulotlarni kiritish: • allergik reaktsiyalarni kuzatish uchun yangi mahsulotlarni birma-bir, 3-4 kunlik interval bilan kiritish kerak. • kichik porsiyalardan boshlang (1-2 choy qoshiq) va ularni asta-sekin ko'paytiring. • ovqatni pyure, kasha yoki mayda tug'ralgan bo'laklar ko'rinishida taklif qiling. • yumshoq, oson hazm bo'ladigan mahsulotlardan foydalaning:...

This file contains 44 pages in PPTX format (13.6 MB). To download "bolalar taomnomasi", click the Telegram button on the left.

Tags: bolalar taomnomasi PPTX 44 pages Free download Telegram