valiboʻloʻyintexnikasi
Предварительный просмотр (5 стр.)
Прокрутите вниз 👇
О "valiboʻloʻyintexnikasi"
powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi taqdimot mavzu: valiboʻl oʻyin texnikasi 1. texnik tayyorgarlik asoslari 2. hujum texnikasi 3. himoya texnikasi reja: to'p uzatish texnikasi to'p uzatishda barmoqlar bilan to'pga yumshoq tegish muhim. qo'llar uchburchak shaklida bo'lishi kerak, ko'zlar to'pni kuzatib, uzatish aniqligini oshirishga yordam beradi. taxminan 1-2 metrlik optimal balandlikka e'tibor bering. uzatmada tana muvozanati va oyoqlarning holati muhim rol o'ynaydi. tizzalar biroz bukilib, tana vazni oldinga yo'naltiriladi. bu 2 tomonlama harakat, energiya uzatish samaradorligini oshiradi. to'pni uzatishda, uzatuvchi pozitsiyasi 2-zonada bo'lishi kerak. uzatish vaqtida, qo'llar va tananing harakati uyg'un bo'lishi kerak. to'pni t...
Этот файл содержит 6 стр. в формате PPTX (321,9 КБ). Чтобы скачать "valiboʻloʻyintexnikasi", нажмите кнопку Telegram слева.