роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья

PPT 19 стр. 2,8 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 19
роль спорта гоу яо «рыбинская школа-интернат № 2» учитель кузнецова о.в. как вы думаете, какую тему мы сегодня будем изучать? физическое здоровье - это полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас сил и бодрости. душевное здоровье – это состояние благополучия, при котором человек бодр и радостен, может продуктивно и плодотворно работать. спорт профессиональный зачем человеку нужно заниматься спортом? спорт укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным, выносливым, закаляет организм. занятия спортом поднимают настроение. любительский спорт воспитывает характер человека. занятие спортом укрепляет силу воли, дисциплинирует людей. ежедневно выполняйте физические упражнения, развивайте силу воли. 2. не допускайте появления лишнего веса. 3. будьте активными. 4. занимайтесь закаливанием солнцем, воздухом и водой. 5. преодолевайте лень. 1. юрий власов – самый знаменитый в мире штангист травмировал позвоночник. отнимались ноги, были сильные головные боли. но ежедневными физическими упражнениями и волей он поставил себя на ноги. 2. в питании знайте меру. нельзя есть очень много …
2 / 19
нием здоровья? 1.каждый день делай зарядку. сразу после сна. 2.после зарядки обязательно обливайся или обтирайся холодной водой или принимай душ. 3.больше бывай на свежем воздухе. играй в подвижные игры. 4.тренируй силу рук и ног (силовые упражнения, отжимания, подтягивания). 5.заведи простейший спортивный инвентарь (перекладину, мяч, маленький мяч для рук). 6.запишись в спортивную секцию. соблюдаю ли я режим дня? делаю ли я утреннюю зарядку? нравятся ли мне уроки физкультуры? обтираюсь ли я холодной водой? могу ли я 10 раз отжаться от пола? да – 3 нет - 1 5 – 8 очков – физическое развитие слабое; 9 – 12 очков – физическое развитие среднее; 13 – 15 очков – физическое развитие хорошее. как вы будете укреплять свое здоровье? составьте для себя задание на предстоящую неделю и напишите его на листочках. о чем вы сегодня узнали на уроке? мы узнали о роли спорта в укреплении здоровья. спорт укрепляет __________, воспитывает _____________, делает человека …
3 / 19
neboley_16.gif
4 / 19
роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья - Page 4
5 / 19
роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 19 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья"

роль спорта гоу яо «рыбинская школа-интернат № 2» учитель кузнецова о.в. как вы думаете, какую тему мы сегодня будем изучать? физическое здоровье - это полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас сил и бодрости. душевное здоровье – это состояние благополучия, при котором человек бодр и радостен, может продуктивно и плодотворно работать. спорт профессиональный зачем человеку нужно заниматься спортом? спорт укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным, выносливым, закаляет организм. занятия спортом поднимают настроение. любительский спорт воспитывает характер человека. занятие спортом укрепляет силу воли, дисциплинирует людей. ежедневно выполняйте физические упражнения, развивайте силу воли. 2. не допускайте появления лишнего...

Этот файл содержит 19 стр. в формате PPT (2,8 МБ). Чтобы скачать "роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: роль спорта в укреплении физиче… PPT 19 стр. Бесплатная загрузка Telegram