kurash mashg'ulotlarini tashkil etish tamoyillari va uslublari

DOC 25 sahifa 93,5 KB Bepul yuklash

25 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 93,5 KB

Fayl turi DOC

Sahifalar 25

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 25

kurash mashg’ulotlarini tashkil etish tamoyillari va uslublari mundarija: kirish i.bob. kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi 1.1. kurashchining ko’p yillik texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligi 1.2. ko’p yillik tayyorgarlik bosqichlari va trenirovka jarayonining yo’nalishi ii.bob. kurash mashg‘ulotlarini tashkil etish tamoyillari. 2.1. kurashchilarning boshlang'ich tayyorgarlik bosqichida texnik-taktik harakatlarining tahlili 2.2.kurashchining ko’p yillik texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligi xulosa adabiyotlar kirish mamlakatimizda jismoniy tarbiya va sportni ommalashtirish ijtimoiy siyosatning muhim yo’nalishlaridan biri etib belgilangan. chunki jismoniy o’zbekistonda jismoniy tarbiya va ommaviy portni yanada rivojlantirish, uning moddiy-texnik bazasini mustahkamlash, sportchilaring yangi avlodini tayyorlash va tarbiyalash, vatanimiz sportini xalqaro nufuzini oshirish maqsadida, o‘zbekiston respublikasi vazirlar maxkamasi va shaxsan respublikamiz prezidenti sh.m.mirziyoev tomonidan katta e‘tibor qaratilishi, tegishli qaror, farmon va qonunlarni ishlab chiqilayotganligi va hayotga tadbiq etilayotganligi jismoniy madaniyat o‘zbekiston tizimini taraqqiy etishiga zamin bo’lmoqda. shavkat miromonovich mirziyoyev mavzuning dolzarbligi:qadimiy qadriyatlarimiz, xususan mardlik, jasurlik, vatanparvarlik, gumanizm g‘oyalarini o‘zida mujassam etgan milliy sportimiz bo‘lgan kurashni ommalashtirish, rivojlantirish va dunyoga tanitish hamda …

2 / 25

lgan kurash sportining boy an’analari va qadriyatlarini kelajak avlodlarga yetkazish, o‘zbek sporti brendi nomi bilan kurashning jahon arenasidagi rolini oshirish, yoshlarning milliy sportga bo‘lgan qiziqishlarini qo‘llab-quvvatlash va rag‘batlantirish orqali ularda vatanparvarlik tuyg‘usini yanada mustahkamlash, aholining barcha qatlamlari, ayniqsa, yoshlarning, shuningdek, jahon xalqlarining mazkur sport turi bilan shug‘ullanishi uchun zarur shart-sharoitlar yaratish maqsadida: 1. kurash milliy sport turini (keyingi o‘rinlarda — kurash) rivojlantirishning asosiy yo‘nalishlari etib quyidagilar belgilansin: - aholining barcha qatlamlarini kurash bilan shug‘ullanishga keng jalb qilish hamda o‘zbekistonda kurashni umumxalq sport turiga aylantirish; - kurashni ommalashtirish, uning jahon sporti durdonasiga aylanishiga va xalqaro olimpiya o‘yinlari dasturiga kiritilishiga erishish; - kurash bilan shug‘ullanish uchun zarur moddiy-texnik baza va infratuzilmani shakllantirish; - qurolli kuchlar va huquqni muhofaza qiluvchi organlarning jismoniy tayyorgarlik mashg‘ulotlarida bosqichma-bosqich kurash hamda jangovar kurashni ustuvor sport turlari sifatida kiritish; - kurash bo‘yicha professional trenerlar, hakamlar tayyorlash, o‘quv-uslubiy qo‘llanmalar ishlab chiqish, kurashning ilmiy-metodologik bazasini kuchaytirish; - o‘zbek kurashi brendini …

3 / 25

- bu sport kurashi nazariyasi va uni o‘qitish usuliyati to‘g’risidagi bilimlar kurashchining asosiy o‘ziga xos musobaqa, hakamlik, pedagogik, tashkiliy faoliyati hisoblangan ko‘nikma va malakalar tizimini shakllantirishga qaratilgan maqsadli tashkil qilingan pedagogik jarayondir. kurs ishining maqsadi:talabalarga kurash sport turining umumiy qoidalari va atamalari haqida tushunchalar berish hamda kurash sportini rivojlanishini nazariy hamda ilmiy jihatdan o’rgatish kurs ishining vazifasi: talabalarga kurash sport turining umumiy qoidalari va atamalari haqida tushunchalar berish hamda ilmiy jihatdan o’rgatishning ahamiyati. kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi 1.1. kurashchining ko’p yillik texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligi kurashchining ko’p yillik tayyorgarligi - yuqori malakali sportchilarni tayyorlashga qaratilgan murakkab xamda uzoq davom etadigan pedagogik jarayondir. g.s. tumanyan (1982) fikricha, terener, ko’p yillik trenirovka rejasini tuzayotib, trenirovka va musobaqa nagruzkalari xajmi, yo’nalishi yildan yilga qay tarzda o’zgarib borishini, bu o’zgarishlar tarbiyalanuvchilarning ahloqiy, iroda, jismoniy, texnika-taktik va nazariy tayyorgarligiga qanday ta’sir ko’rsatishini xamda u sport yutuqlarining yosh dinamikasida xalqaro toifadagi sport ustasigacha qanday aks etishini tasavvur …

4 / 25

ksimal amalga oshirish bosqichida maxsus tayyorgarlik umumiy ish xajmidan 60% gacha etishi va undan ko’p bo’lishi mumkin. yutuqlarni ushlab turish bosqichida maxsus tayyorgarlik ulushi qat’iy yuqori bo’ladi va umumiy tayyorgarlik ulushi minimumgacha kamaytiriladi (v.n. platonov, 1986). har xil tayyorgarlik turlari nisbatlarining bunday sxemasi hamma sport turlari uchun umumiy hisoblanadi, lekin kurashda u trenirovka to’g’risida umumiy tasavvurlarni beradi. sport kurashidagi yutuqlar ko’p jihatdan kurashchining oqilona texnik-taktik tayyorgarligiga bog’liq. mukammal texnika - bu eng yuqori natijaga erishish maqsadida sport mashqlarini bajarishning samarali usullari yig’indisidir. o’rgatish jarayonida texnikani egallash darajasi o’zgarib turadi (yangi shug’ullanuvchining sodda texnikasidan to xalqaro toifadagi sport ustasining mukammal texnikasigacha). oqilona texnika sportchiga harakatlarni tejamkorlik bilan bajarish uchun imkon yaratadi. (v.r. filin, n.a. fomin, 1980). yosh sportchining xalqaro toifadagi sport ustasi darajasigacha bosib o’tadigan yo’lini to’rtta bosqichga ajratish mumkin (g.s. tumanyan bo’yicha, 1985); i. bosqich - “maktab” texnikasini, ya’ni ixtisoslashgan elementlar hamda ularning komrlekslarini shakllantirish; ii. bosqich - bazaviy texnikani …

5 / 25

· himoyalanishlar. tana bo’g’ inlar- harflar i bosqich “maktab” texnikasi, ya’ni ixtisoslashgan elementlar va ularning komplekslarini shakllantirish ildiz -rasm. kurashchilar ko’p yillik tayyorgarligida texnik-taktik tayyorgarlik mazmuni va bosqichlari (g.s.tumanyan bo’yicha). ko’p yillik texnik-taktik tayyorgarlikning har bir bosqichida “o’sish o’lchamini” aniqlash va musobaqalarda qayd qilingan tth ni baholash tizimidan foydalanish lozim. sport kurashi bo’yicha maxsus ilmiy-uslubiy adabiyotlarni har tomonlama tahlil qilish natijasida professor i.i. alixonov, 1986) kurashchining texnik-taktik tayyorgarligini ko’p yillik rejalashtirishni ishlab chiqdi. -jadvalning tahlili ushni ko’rsatadiki, kurash texnikasi elementlari va taktik tayyorgarlik usullari, asosan, 10-15 yoshda o’rganilishi lozim (i.i. alixanov, 1986) texnik-taktik mahoratni kelgusida takomillashtirish o’smirlik hamda o’spirinlik yoshlarida amalga oshiriladi. tayyorgarlik rejasidagi mashqlar shiddati v.r. andreev va a.a. novikov shkalasi bilan baholanadi. shu shkalaga muvofiq yuqt: 1 ball - 10 s ichida 18-19 zarba, 2 ball - 20-21; 3 ball - 22-23; 4 ball - 24-25; 5 ball - 26-27; 6 ball - 28-29; 7 ball - 30-31 …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 25 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"kurash mashg'ulotlarini tashkil etish tamoyillari va uslublari" haqida

kurash mashg’ulotlarini tashkil etish tamoyillari va uslublari mundarija: kirish i.bob. kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi 1.1. kurashchining ko’p yillik texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligi 1.2. ko’p yillik tayyorgarlik bosqichlari va trenirovka jarayonining yo’nalishi ii.bob. kurash mashg‘ulotlarini tashkil etish tamoyillari. 2.1. kurashchilarning boshlang'ich tayyorgarlik bosqichida texnik-taktik harakatlarining tahlili 2.2.kurashchining ko’p yillik texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligi xulosa adabiyotlar kirish mamlakatimizda jismoniy tarbiya va sportni ommalashtirish ijtimoiy siyosatning muhim yo’nalishlaridan biri etib belgilangan. chunki jismoniy o’zbekistonda jismoniy tarbiya va ommaviy portni yanada rivojlantirish, uning moddiy-texnik bazasini mustahkamlash, sportchilari...

Bu fayl DOC formatida 25 sahifadan iborat (93,5 KB). "kurash mashg'ulotlarini tashkil etish tamoyillari va uslublari"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: kurash mashg'ulotlarini tashkil… DOC 25 sahifa Bepul yuklash Telegram