bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash

DOCX 17 pages 31.7 KB Free download

17 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 31.7 KB

File type DOCX

Pages 17

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 17

bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash reja: kirish i bob. sport mashg’ulotlarining maqsadi, vazifalari, vositalari, usul va tamoytllari 1.1. sport mashg’ulotlarining maqsad va vazifalari 1.2. “usul”, “usuliy yo‘l”, “usuliyat”, “usuliy yondashuv”, “usuliy yo’nalish” kabi dastlabki tushunchalar ii bob. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash 2.1 yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash tushunchasi, uning ahamiyati, turlari, vazifalari va vositalari 2.2 jismoniy qobiliyatlar rivojlanishining asosiy qonuniyalari xulosa foydanilgan manba va adabiyotlar roʻyxati kirish sport mashg‘ulotlari nazariyasida har xil ta’sir sohalari, u yoki bu darajadagi yuqori mavhumlikka ega bo’lgan, sportchilar tayyorlashning umumiy yoki xususiy qonuniyatlarini aks ettiruvchi, ya’ni o‘zaro pog‘onali (ierarxik) munosabatlarda bo’lgan turli-tuman tamoyillardan foydalaniladi. shunday umumpedagogik tamoyillar borki, ular har qanday ta’lim-tarbiya faoliyati, jumladan, pedagogik tashkil etilgan jarayon sifatidagi sport mashg’ulotlari uchun ham to‘g‘ri hisoblanadi. bu erda gap faqat didaktik tamoyillar (onglilik va faollik, kocrgazmalilik, tizimlilik va h.k.) emas, tarbiyaviy tamoyillar (shaxsning har tomonlama rivojlanishi, ilmiylik, tarbiyaning hayot bilan bog’liqligi va h.k.) ustida ketyapti. biroq trenerlik faoliyatida …

2 / 17

orasidagi, mashq jarayonining bosqichlari bilan sportchining mashqlanganlik darajasi ortib borishi orasidagi ichki jihatdan zarur jiddiy aloqalarni belgilaydi (l.p.matveev). bu tamoyillarga chuqur ixtisoslashuv va yuqori natijalarga yo4naltirilganlik birligi, sportchining umumiy va maxsus tayyorgarligi birligi, mashg‘ulot jarayonining uzluksizligi, yuklamani oshirib borishning tadrijiyligi va yuqori yuklamalarga yo‘nalish birligi, yuklamalar o’zgarishining to’lqinsimon va variantliligi, mashg‘ulot jarayonining siklliligi kiradi. yuqori natijalarga yo‘naltirilganlik tamoyili ko‘p yillik mashg‘ulotlaming har bir bosqichida sportchi tayyorgarligiga qo‘yiladigan o‘sib boruvchi talablarda ifodalanadi. yuqori sport natijalariga erishishga ruhiy hozirlikni shakllantirish quyidagi omillar ta’sirida amalga oshiriladi: 1) sportdagi yuqori natijalarning ijtimoiy ahamiyati; 2) sport bilan shug‘ullanishning shaxsiy (ichki ehtiyoj, xohish) asoslari (sport ustasi me’yorini bajarish, mamlakat, jahon, olimpiada o’yinlari chempioni bo’lish); 3) yangi muvaffaqiyatga erishish yo’lida sportchi va trenerning ijodiy faolligi (yangi texnika, taktika, mashg’ulotning samarali vosita va usullarini izlash); 4) mazkur mamlakatda sport harakatining rivojlanish va tashkil etilish darajasi (musobaqa o’tkazish, sportdagi yutuqlar uchun ragbatlantirish - sport razryadi berish tizimi, yirik sport …

3 / 17

falar hal etiladi: 1) tanlangan sport turining texnika va taktikasi chuqur o‘zlashtiriladi; 2) jismoniy qobiliyatlar rivojining zarur darajasi ta’minlanadi; 3) sportchilar organizmining funksional imkoniyatlari kuchayadi va sog’ligi mustahkamlanadi; 4) mashg’ulot va musobaqalar vaqtida sportchi harakatlarining yuqori darajada jamlanishi va safarbar etilishini ta’minlovchi ruhiy, axloqiy-irodaviy sifatlar maqsadli ravishda tarbiyalab boriladi; 5) sportchi tayyorgarligining erishilgan darajasini yuzaga chiqarish qobiliyatini majmuali tarzda takomillashtirish va uni musobaqa faoliyatida namoyish etish amalga oshiriladi; 6) mashq va musobaqa faoliyatini muvaffaqiyatli olib borish uchun zarur nazariy bilimlar hamda amaliy tajriba egallanadi. mashg‘ulotning sanab o‘tilgan vazifaiari muvoziy (parallel) ravishda bajariladi. biron mashg‘ulotning asosiy vazifaiari tayyorgarlikning davr va bosqichlari, sportchilaming mashqlanganlik darajasi, alohida xususiyatlari, mahorati, sport turi xususiyatlari va qator boshqa omillarga qarab batafsil tekshiriladi. mashg‘ulot vazifalarining har biri izchil tarzda, ya’ni sportchilarga qo‘yiladigan va tobora ortib boradigan talablar sharoitida hal etiladi. mazkur vazifalarni hal etish natijasida sportchi tayyorgarligining muvofiq darajasi ta’minlanadiki, bu uning yuqori sport natijalariga tayyorligini ko‘rsatadi. …

4 / 17

nning xususiyatlarini hisobga olgan holda shakllanadigan har xil jismoniy mashqlar bo‘lib, ular to‘rt asosiy guruhga bo’linadi: umumtayyorlovchi, yordamchi, maxsus tayyorlovchi va musobaqa tfiashqlari. ular yordamida sportchilarning sport mahorati darajasini ko’tarish mumkin. jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi hisoblanib, ular yordam ida sportchi organizmiga aniq maqsadi ta'sir kо’rsatiladi, shuningdek, ular yordamida о‘quv-mashq darslarini samarali tashkil etish hamda о'tkazish uchun sharoit yaratiladi, bu jarayonda sog’lomlashtiruvchi ta'lim va tarbiyaga oid vazifalar hal etiladi. sport mashg’ulotlarining yordamchi vositalariga: tabiiy muhitga bog‘liq, tibbiy-biologik, ruhiy va moddiy-texnik vositalar kiradi. um um tayyorlovchi mashqlar sportchi organizmining har tomonlama funktsional rivojlanishiga yordam beradi. ular tanlangan sport turi xususiyatlariga mos bo’lishi va ayni vaqtda u bilan muayyan ziddiyatda bo’lib, har tomonlama, uyg‘un jism oniy rivojlanish muammolarinigina hal qilishi mumkin. umumrivojlantiruvchi mashqlar tarkibiga: sport gimnastikasidan (qo’l, oyoqlarning turli harakatlari, predmet bilan, predmetsiz, sherik bilan va sheriksiz, turgan joyda va harakatda), yengil atletikadan, sport o’yinlaridan, akrobatikadan olingan mashqlar kirishi mumkin. bular …

5 / 17

har tomonlama rivojlanishini ta’minlashi; b) shu bilan birga, ular sport ixtisosligi xususiyatlarini aks ettirishi lozim. shu bilan bog‘liq holda umumtayyorlovchi mashqlar sportchining maxsus xususiyatlarini shakllantirishga bilvosita ta’sir ko‘rsatadigan sifat hamda ko’nikmalarning rivojlanishiga ijobiy ta’sir qilishi kerak. boshqacha aytganda, ular yordamida u yoki bu sport faoliyatini takomillashtirish uchun poydevor yaratilishi zarur. sport amaliyotida umum tayyorlovchi mashqlar: 1) sportchining sport nuqtai nazaridan takom illashuvida yordamchi aham iyatga ega bo’lgan malaka va ko‘nikmalami shakl lantirish, mustahkamlash yoki tiklash uchun; 2) sportchining ishchanlik qobiliyati umumiy darajasini ko‘tarish yoki bir m e’yorda saqlab turish uchun; 3) jismoniy sifatlarni ixtisoslashtirib rivojlantirish maqsadida funktsional poydevor yaratish uchun; 4) faol dam olish, harakat yuklamalarida sportchining organizmidagi tiklanish jarayonlarini tezlashtirish, mashg’ulotning bir me’yordaligini bartaraf etish uchun qo'llaniladi. umum tayyorlovchi mashqlar sportchini umumiy tayyorlash vositasidir. b u yordamchi vositalari kam bo’lgan, mashg‘ulotlari ma’lum ma’noda bu e’tiborli (gimnastika, og’ir atletika, yugurish), ya’ni musobaqa mashqlari asosiy mashg’ulot vositalari hisoblangan sport turlarida alohida …

Want to read more?

Download all 17 pages for free via Telegram.

Download full file

About "bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash"

bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash reja: kirish i bob. sport mashg’ulotlarining maqsadi, vazifalari, vositalari, usul va tamoytllari 1.1. sport mashg’ulotlarining maqsad va vazifalari 1.2. “usul”, “usuliy yo‘l”, “usuliyat”, “usuliy yondashuv”, “usuliy yo’nalish” kabi dastlabki tushunchalar ii bob. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash 2.1 yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash tushunchasi, uning ahamiyati, turlari, vazifalari va vositalari 2.2 jismoniy qobiliyatlar rivojlanishining asosiy qonuniyalari xulosa foydanilgan manba va adabiyotlar roʻyxati kirish sport mashg‘ulotlari nazariyasida har xil ta’sir sohalari, u yoki bu darajadagi yuqori mavhumlikka ega bo’lgan, sportchilar tayyorlashning umumiy yoki xususiy qonuniyatlarini aks ettiruvchi, ya’ni o‘zaro pog‘onali (ierarxik) m...

This file contains 17 pages in DOCX format (31.7 KB). To download "bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash", click the Telegram button on the left.

Tags: bolalarning jismoniy sifatlarin… DOCX 17 pages Free download Telegram