gimnastika va uni o’qitish metodikasi

DOC 189 стр. 7,0 МБ Бесплатная загрузка

189 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 7,0 МБ

Тип файла DOC

Страницы 189

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 189

o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus talim vazirligi urganch davlat universiteti jismoniy madaniyat fakulteti “jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi” kafedrasi “gimnastika va uni o’qitish metodikasi” fanidan o’quv uslubiy majmua tuzuvchilar: abdullayev z.n. yaqubov sh. masharipov a.k. urganch -2018y o`quv-uslubiy majmua 5112000-jismoniy madaniyat ta`lim yo`nalishi talabalari uchun “gimnastika va uni o’qitish metodikasi” fanidan oliy va o’rta maxsus ta’lim vaziriligi tomonidan __________ yil _______ sonli buyrug’i bilan tasdiqlangan fan dasturi asosida tayyorlandi «tasdiqlayman » o`quv ishlari bo`yicha prorektor dots. xo`djaniyozov s.u. _____________ « » avgust 2018 yil. fakultet: “jismoniy madaniyat” kafedra: “jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi” mutaxassislik: 5112000- jismoniy madaniyat ta`lim yo`nalishi fan “gimnastika va uni o’qitish metodikasi” kurs: i semestr: i - ii o`quv-uslubiy majmua “jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi” kafedrasining __________ yil yig`ilishida muhokama qilingan (bayonnoma №__). tuzuvchilar: abdullayev z.n. yaqubov sh. masharipov a.k. taqrizchilar: p.f.n. masharipova m.i uslubiy majmua mundarijasi 1. fan yuzasidan ma’ruza …

2 / 189

elektron varianti.................................................................................... fan yuzasidan ma’ruza mashg`ulotlari i-semestr mavzu: gimnastikaning qisqacha tarixi reja: 1. gimnastikaning vujudga kelishi. 2. yangi davr gimnastikasi. 3. milliy gimnastika tizimini yaratilishi. 4. revolyutsiyadan oldingi rossiyada gimnastika. 5. o’zbekistonda gimnastikaning taraqqiyoti. gimnastikaning chegaralangan ko‘rinishi bundan tahminan 3000 ming yil oldin hitoyliklar va misrliklar tomonidan ishlatilgan bo‘lishi mumkin. biroq “gimnstika” termini grek va rimliklargacha biror marta ham tilga olinmagan. biroq o‘sha davrlarda maxsus og‘ir kiyimlarda katta kuch talab qiladigan jismoniy mashqlarni amalga oshirishning deyarli iloji bo‘lmagan shunga qaramay atletlar bu kiyimlarni yechib yalong‘och holatda o‘z mahoratlarini kursatishgan. bu atletlar keyinchalik “gimnastlar” nomi bilan mashhur bulishgan. bu so‘zning o‘zi esa, grekcha ”gymnos” so‘zidan kirib kelgan. bu davr davomida “gimnatsist” termini kurash sportida, nayza uloqtirish va yugurishda ishtirok etuvchi atletni tasvirlashda ishlatilgan. keyinroq “gimnatsist” termini gimnaziyada o‘rgatiladigan hamma sport turlarini tasvirlashda ishlatilgan. 19 asrning boshlariga kelib, shvedlarning erkin gimnastikasi va jon gimnastika jihozlari gimnastika o‘qitish talimi va klublar uchun standart …

3 / 189

, narvon va raqib qal’alariga hujum qilishni o’rgatishda qo’llaniladigan boshqa inshootlardagi mashqlar shular jumlasiga kiradi. yunonlar va rimliklar tarafdorlari o’z harbiy kuchlarini oshirish va jangovarlikni oshirish maqsadida gimnastikaning jismoniy talablarini ishlabchiqqan. misol uchun gimnastika bir askar mahoratini oshirishda gimnastika tayyorlarligidan tashqari baddiiy gimnastika harakatlari (o’yin kulgu) bilishi zarur bo’lgan. akrobatik mashqlar va arqon ustidagi mashqlarni darbadarlikda yurgan artistlar namoyish qilardilar. uyg’onish davridagi gumanistlar yoshlarni har yoqlama tarbiyalashga katta ahamiyat bera boshladilar. gimnastika mashg’ulotlarini ular insonning sog’ligini mustahkamlash va jismoniy kuchini rivojlantirishning eng yaxshi usuli deb bilardilar. xvi asrda jismoniy tarbiyaga oid bir qancha asarlar paydo bo’ladi. shu sababli xv asrdayoq dvoryan yoshlar maktablarida ayrim gimnastika asboblari va mashqlaridan foydalanilgan va ular keyinchalik sport gimnastikasiga asos bo’lgan deb hisoblash o’rinlidir. 2.yangi davr gimnastikasi. ya.a. komenskiy, jan jak russo (1712-1778), pestalotstsi (1746-1827 yillar). bularning jismoniy tarbiya sohasidagi xizmatlari shundan iboratki, ular gimnastikaning chinakam tiklanishiga turtki berdilar. russo jismoniy mashqlar inson tanasini mustahkamlaydi …

4 / 189

olimi tust-muts ko’pgina gimnastika mashqlarining, jumladan gimnastika snaryadlarida bajariladigan mashqlarning texnikasini ishlab chiqdi. bu mashqlarda harakat formasiga katta ahamiyat beriladi. uning qancha mamlakatlarda, jumladan rossiyada ham keng tarqalib, gimnastika taraqqiyotiga yordam berdi. unda turnik bruslar, yakka cho’pda bajariladigan oddiy mashqlar tasvirlangan edi. kitobda mashg’ulotlar vaqtida o’quvchilarning o’zaro musobaqalashuvi, harakatlar ijrosi aniq bo’lishiga qo’yiladigan talablar ishlab chiqilgan edi. 3 milliy gimnastika tizimining yaratilishi milliy gimnastika tizimining yaratilishi xix asr boshlariga to‘g‘ri keladi. bu ijtimoiy talabiar oqibati edi. urush qilish usullari bir vaqtda harakat qilishni, buyruqlarning aniq bajarilishini, jang maydonida saflanishlarni talab qilardi. 0‘sha davr pedagoglari va shifokoriariga gimnastika yoshlarni jismonan tarbiyalashning birdan bir to‘g‘ri uslubi bo‘lib ko‘rinardi. xix asrning birinchi yarmiga kelib, gimnastika taraqqiyotida uch yo‘nalish ko‘zga tashiana boshladi: · gigiyenik yo'nalish (gimnastika odamning salomatligini mustahkamlash va jisrnoniy kuchini rivojlantirish vositasi hisoblanardi); · atletik yo'nalish (gimnastika murakkab mashqlarni, shu jumladan, gimnastika jihozlarida bajariladigan mashqlarni qo‘llash yo‘li bilan insonning harakat sifatini rivojlantirish …

5 / 189

imnastikasini «turnkunst» (epchillik san’ati), shogirdlarini esa «turnerlar» deb atadi. keyinchalik nemis gimnastikasi «turnen» nomini oldi. yan frizen eyzelen bilan birgalikda gimnastika mashqlari texnikasini ishlab chiqdi. «nemis gimnastikasi» darsligi nashr etilib, unda o ‘sha vaqtda ma'lum bo'lgan jihozlarda bajariladigan hamma mashqlaming tavsifi berilgan edi. mashqlarni bajarayotganda shug‘ullanuvchilardan boshni to ‘g‘ri tutish, oyoq uchlari cho‘zilgan bo‘lishi, gavdani harbiycha to ‘g‘ri tutish, to‘g“ri chiziq bo‘ylab harakat qilish talab qilinardi. mashg‘ulotlarda musobaqa usulidan foydalanilardi, bu esa shug‘ullanuvchilarning qiziqishini juda ham oshirarva ular bir xildagi mashqni behisob takrorlashga intilishardi. u davrda turli harakatlar kombinatsiyalari qollanilmas edi. 4. oktabr inqilobidan oldingi rossiyada gimnastika. gimnastika shakllari rossiya xalqlari turmushida, shu jumladan, turkiston xalqlari hayotida ham uzoq vaqtlardan beri mavjud bo‘lgan. bayram shodiyonalariga, qiziqchilarga akrobatlarning chiqishlari ham qo‘shilib ketgan. markaziy osiyoda dorbozlar o‘z chiqishlarida gimnastik mashqlardan foydalanib kelishgan. ko‘pgina polvonlar kurashga tushish oldidan mushaklarning chigilini yechish vositasi sifatida yengilroq toshlar bilan bajariladigan mashqlardan foydalangan. deyarli barcha millat vakillari …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 189 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "gimnastika va uni o’qitish metodikasi"

o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus talim vazirligi urganch davlat universiteti jismoniy madaniyat fakulteti “jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi” kafedrasi “gimnastika va uni o’qitish metodikasi” fanidan o’quv uslubiy majmua tuzuvchilar: abdullayev z.n. yaqubov sh. masharipov a.k. urganch -2018y o`quv-uslubiy majmua 5112000-jismoniy madaniyat ta`lim yo`nalishi talabalari uchun “gimnastika va uni o’qitish metodikasi” fanidan oliy va o’rta maxsus ta’lim vaziriligi tomonidan __________ yil _______ sonli buyrug’i bilan tasdiqlangan fan dasturi asosida tayyorlandi «tasdiqlayman » o`quv ishlari bo`yicha prorektor dots. xo`djaniyozov s.u. _____________ « » avgust 2018 yil. fakultet: “jismoniy madaniyat” kafedra: “jismoniy madaniyat nazariy...

Этот файл содержит 189 стр. в формате DOC (7,0 МБ). Чтобы скачать "gimnastika va uni o’qitish metodikasi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: gimnastika va uni o’qitish meto… DOC 189 стр. Бесплатная загрузка Telegram