gimnastikaning rivojlanish tarixi

DOCX 7 стр. 25,7 КБ Бесплатная загрузка

7 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 25,7 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 7

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 7

маруза №-10 nazariy mavzu: gimnastikaning rivojlanish tarixi mavzu rеjasi: 1. gimnastikaning vujudga kelishi tarixi. 2. о‘zbekiston hududida gimnastikaning paydo bo`lish tarixi. 3. мamlakatimizda gimnastikaning vujudga kelishi va rivojlanishi. 4.mustaqillikda davrida gimnastikaning rivojlanishi. adabiyotlar: 1. morgunova i.i. gimnastika va uni o‘qitish mеtodikasi o‘quv qo‘llanma tashkеnt, 2011 2.сушко г.к гимнатика и методика её преподавания учебное пособие тдпу, 2008 г tayanch iboralar: gimnast, fedaratsiya olimpiada 1. gimnastikaning vujudga kelishi tarixi. gimnastikaning chegaralangan kо‘rinishi bundan tahminan 3000 ming yil oldin xitoyliklar va misrliklar tomonidan ishlatilgan bо‘lishi mumkin. biroq “gimnstika” termini grek va rimliklargacha biror marta ham tilga olinmagan. biroq о‘sha davrlarda maxsus og‘ir kiyimlarda katta kuch talab qiladigan jismoniy mashqlarni amalga oshirishning deyarli iloji bо‘lmagan shunga qaramay atletlar bu kiyimlarni yechib yalong‘och holatda о‘z mahoratlarini kursatishgan. bu atletlar keyinchalik “gimnastlar” nomi bilan mashhur bо‘lishgan. bu sо‘zning о‘zi esa, grekcha “gymnos” sо‘zidan kirib kelgan. bu davr davomida “gimnatsist” termini kurash sportida, nayza uloqtirish va yugurishda …

2 / 7

ning о‘zgarishiga ham muhim ta’sir kо‘rsatgan. xviii-xix asrlardagi gimnastika tizimiga kirgan ayrim mashqlar qadimgi rimda hamda bir qancha g‘arbiy yevropa mamlakatlarida о‘rta asrlardayoq harbiy-jismoniy tayyorgarlik kо‘rishda qо‘llanilgan edi. yog‘och otda, narvon va raqib qal’alariga hujum qilishni о‘rgatishda qо‘llaniladigan boshqa inshootlardagi mashqlar shular jumlasiga kiradi. yunonlar va rimliklar tarafdorlari о‘z harbiy kuchlarini oshirish va jangovorlikni oshirish maqsadida gimnastikaning jismoniy talablarini ishlab chiqqan. misol uchun gimnastika bir askar mahoratini oshirishda gimnastika tayyorlarligidan tashqari badiiy gimnastika harakatlari (oyin kulgu) bilishi zarur bо‘lgan. akrobatik mashqlar va arqon ustidagi mashqlarni darbadarlikda yurgan artistlar namoyish qilardilar. uyg‘onish davridagi gumanistlar yoshlarni har yoqlama tarbiyalashga katta ahamiyat bera boshladilar. gimnastika mashg‘ulotlarini ular insonning sog‘ligini mustahkamlash va jismoniy kuchini rivojlantirishning eng yaxshi usuli deb bilardilar. xvi asrda jismoniy tarbiyaga oid bir qancha asarlar paydo bо‘ladi. shu sababli xv asrdayoq dvoryan yoshlar maktablarida ayrim gimnastika asboblari va mashqlaridan foydalanilgan va ular keyinchalik sport gimnastikasiga asos bо‘lgan deb hisoblash о‘rinlidir. y.a. …

3 / 7

di. albatta, bu bilan u bо‘g‘in mashqlarining ahamiyatiga haddan tashqari yuqori baho berib yuborgan edi, shunga qaramay u ishlab chiqqan uslub о‘sha zamon gimnastikasi uchun muhim ahamiyat kasb etgan va keng qо‘llanilgan. nemis olimi tust-muts kо‘pgina gimnastika mashqlarining, jumladan gimnastika jihozlarida bajariladigan mashqlarning texnikasini ishlab chiqdi. bu mashqlarda harakat formasiga katta ahamiyat beriladi. uning qancha mamlakatlarda, jumladan, rossiyada ham keng tarqalib, gimnastika taraqqiyotiga yordam berdi. unda turnik bruslar, yakka chо‘pda bajariladigan oddiy mashqlar tasvirlangan edi. kitobda mashg‘ulotlar vaqtida о‘quvchilarning о‘zaro musobaqalashuvi, harakatlar ijrosi aniq bо‘lishiga qoyiladigan talablar ishlab chiqilgan edi. xix asrning birinchi yarmiga kelib, gimnastika taraqqiyotida uch yо‘nalish kо‘zga tashiana boshladi: • gigiyenik yо‘nalish (gimnastika odamning salomatligini mustahkamlash va jisrnoniy kuchini rivojlantirish vositasi hisoblanardi); • atletik yо‘nalish (gimnastika murakkab mashqlarni, shu jumladan, gimnastika jihozlarida bajariladigan mashqlarni qо‘llash yо‘li bilan insonning harakat sifatini rivojlantirish vositasi, deb hisoblanardi); • amaliy yо‘nalish (gimnastika urushda uchraydigan turli tо‘siqlardan oshib о‘tishni askarlarga о‘rgatish vositasi …

4 / 7

mashqlari texnikasini ishlab chiqdi. «nemis gimnastikasi» darsligi nashr etilib, unda о‘sha vaqtda ma’lum bо‘lgan jihozlarda bajariladigan hamma mashqlaming tavsifi berilgan edi. mashqlarni bajarayotganda shug‘ullanuvchilardan boshni tо‘g‘ri tutish, oyoq uchlari chо‘zilgan bо‘lishi, gavdani harbiycha tо‘g‘ri tutish, tо‘g‘ri chiziq bо‘ylab harakat qilish talab qilinardi. mashg‘ulotlarda musobaqa usulidan foydalanilardi, bu esa, shug‘ullanuvchilarning qiziqishini juda ham oshirarva ular bir xildagi mashqni behisob takrorlashga intilishardi. u davrda turli harakatlar kombinatsiyalari qо‘llanilmas edi. 2. о‘zbekiston hududida gimnastikaning paydo bo`lish tarixi. markaziy osiyo hududida, jumladan, о‘zbekistonda gimnastikaning davolash, sog‘lomlashtirish, amaliy jismoniy tarbiyaning y о‘nalishlari ilmiy asoslangan tarixiy negizlarga ega. qadim zamonlardan aholi turli xil jismoniy mashqlar, harakatli о‘yinlarni katta bayram va tо‘ylarda tashkillashtirishgan. navrо‘z, hosil bayrami va boshqa tantanalarda otda poyga, yugurish bо‘yicha musobaqalar, olomon-poygalar, chovgon о‘yinlari, dorbozlar chiqishlari kabi kо‘ngilochar tadbirlari muntazam ravishda o‘tkazilib turilgan. abu ali ibn sino «tib qonunlari»da jismoniy tarbiyaga katta e’tibor bergan. о‘z kitobida salomatlikni muhofaza qilish qoidalarini kо‘rib chiqar ekan, buyuk …

5 / 7

biga rioya qilsa, u hech qanday davolash chorasi va dori-darmonga ehtiyoj sezmaydi. buyuk olimning yozishicha, jismoniy mashqlar bilan muntazam shug‘ullanmay qо‘ygan odamni sog‘lig‘i sо‘nib, harakatlanishni tо‘xtatish natijasida kuchi susayib boradi. olimning fikricha, jismoniy mashqlar mushaklar, bо‘g‘inlar, asab tolalarini mustahkamlaydi, natijada insonlar о‘z ishlarini toliqmasdan uzoq muddatda bajarib, xastalikdan muhofaza etishadi. ibn sino jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanganda insonning yoshi va salomatligini qay darajada ekanligini inobatga olishni ta’kidlaydi. «tib qonunlari»da bolalar, о‘smirlar, keksalar qachon va qay tarzda jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanishi haqida ma’lumot berib о‘tiladi. ibn sino mashqlarni boshlash va tugatish vaqti, uqalash, hammomda va sovuq suvda chо‘milish (chiniqish), tanani tozalikda saqlash va boshqa gigiyenik talablar haqidagi fïkr-mulohazalari bugungi kungacha olimlar diqqat markazidadir. 1879-yilda maxsus ta’lim hay’ati turkiston о‘lkasidagi cherkov qoshidagi tо‘rt yillik bilim yurti uchun dastur ishlab chiqdi. ushbu dasturga muvofiq rus tili, arifmetika, geografiya, toza yozish va chevarlikni о‘rganish darslari bilan bir qatorda, gimnastika mashg‘ulotlaridan dars о‘tish nazarda tutilgan edi. …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 7 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "gimnastikaning rivojlanish tarixi"

маруза №-10 nazariy mavzu: gimnastikaning rivojlanish tarixi mavzu rеjasi: 1. gimnastikaning vujudga kelishi tarixi. 2. о‘zbekiston hududida gimnastikaning paydo bo`lish tarixi. 3. мamlakatimizda gimnastikaning vujudga kelishi va rivojlanishi. 4.mustaqillikda davrida gimnastikaning rivojlanishi. adabiyotlar: 1. morgunova i.i. gimnastika va uni o‘qitish mеtodikasi o‘quv qo‘llanma tashkеnt, 2011 2.сушко г.к гимнатика и методика её преподавания учебное пособие тдпу, 2008 г tayanch iboralar: gimnast, fedaratsiya olimpiada 1. gimnastikaning vujudga kelishi tarixi. gimnastikaning chegaralangan kо‘rinishi bundan tahminan 3000 ming yil oldin xitoyliklar va misrliklar tomonidan ishlatilgan bо‘lishi mumkin. biroq “gimnstika” termini grek va rimliklargacha biror marta ham tilga olinmagan. biroq о‘sha...

Этот файл содержит 7 стр. в формате DOCX (25,7 КБ). Чтобы скачать "gimnastikaning rivojlanish tarixi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: gimnastikaning rivojlanish tari… DOCX 7 стр. Бесплатная загрузка Telegram