albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi

PPTX 13 pages 1022.9 KB Free download

13 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 1022.9 KB

File type PPTX

Pages 13

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 13

albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi aminova sarvinoz albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi aminova sarvinoz reja: 1. albert ellis hayoti va faoliyati 2. ratsional-emotiv terapiya asoslari 3. ratsional-emotiv terapiya maqsadlari ... t.me/slaydai_bot albert ellis (1913-2007) amerikalik psixologdir, ratsional-emotsional xulq-atvor terapiyasi (rebt) asoschisi. u 1913-yilda pittsburg, aqshda tug‘ilgan. ellis 1943-yilda kolumbiya universitetida psixologiya bo‘yicha doktorlik darajasini oldi. faoliyati davomida 1960-yilda nyu-yorkda ellis institutini tashkil etdi. uning terapevtik usuli insonlar reaktsiyalari va qiziqishlarida ratsional va irratsional fikr-mulohazalarni aniqlashga qaratilgan. ellis o‘z faoliyati davomida 70 dan ortiq kitob yozgan va psixoterapiya borasida katta ta'sir ko'rsatgan. u 1991-yilda amerika psixologlari assotsiatsiyasi tomonidan asosiy figura sifatida e'tirof etilgan. hayoti davomida 200 dan ortiq maqola yozdi. ... t.me/slaydai_bot ratsonal-emotiv terapiya (ret) albert ellis tomonidan 1950-yillarda ishlab chiqilgan psixoterapevtik usuldir. bu usul insonning hissiy va xulqiy muammolarining asosi irratsional ishonch va fikrlarda ekanligini tushuntiradi. retda terapevtlar bemorlarni bu …

2 / 13

ishlab chiqilgan va kognitiv-emotiv xulq-atvor terapiyasi asosida rivojlangan. ret ning maqsadi odamlarni hissiy va xulq-atvorli muammolariga olib keladigan fikrlarni tan olishga o'rgatishdir. terapiya jarayonida mijozlar "a-b-c" modelidan foydalanadi: a - voqea, b - e'tiqodlar (irratsional fikrlar), c - natijalar (hissiyotlar va xulq-atvor). ushbu jarayon orqali odamlar konstruktiv va ratsional fikrlash usullarini o'zlashtirib, hayotlarida barqarorlik va baxt-saodatga erishishni ko'zlaydi. ... t.me/slaydai_bot irratsional fikrlar — bu mantiqsiz va asoslanmagan fikrlar bo‘lib, ular insonning qaror qabul qilishiga salbiy ta’sir qilishi mumkin. bu fikrlar ko‘pincha hissiy holat va noto‘g‘ri ishonchlar bilan bog‘liq bo‘ladi. irratsional fikrlar, masalan, haddan tashqari umumlashtirish, "hamma narsa yomon bo‘lsa kerak" kabi o‘ylash yoki vaziyatlarni fojealashtirish kabi shakllarda namoyon bo‘lishi mumkin. ularni aniqlash uchun avvalo o‘z fikrlarni kuzatish, yozib borish va keyin mantiqiy tahlil qilish zarur. shuningdek, ushbu fikrlarni mantiqiy alternativalar bilan solishtirish yordam beradi. bu jarayon orqali inson irratsional fikrlarni tanib, ulardan qutilishga harakat qilishi mumkin. ... t.me/slaydai_bot 1. **chuqur …

3 / 13

davolash usuli bo'lib, fikr va xatti-harakatlar o'rtasidagi bog'liqlikni o'rganadi. ushbu yondashuv 1960-yillarda rivojlangan va depressiya, xavotir va shaxsiy buzilishlarni davolashda samarali hisoblanadi. kognitiv-bihevioristik terapiya (kbt) mantiqiy va tizimli yondashuvni qo'llab-quvvatlaydi. kbt seanslari odatda 6 dan 20 gacha davom etadi, bu esa muammolarga moslashuvchan yondashishni ta'minlaydi. asosiy maqsad talabalarga noto'g'ri fikrlarni o'zgartirish va sog'lom xatti-harakatlar qobiliyatlarini rivojlantirishga yordam berishdir. shu sababli, kognitiv-bihevioristik yondashuv ko'pincha aniq natijalarga erishish uchun foydalaniladi va terapiya jarayonida nazorat qilish osonroqdir. ... t.me/slaydai_bot 7. dep (disfunctional emotion and psychological) modeli insonlarning ruhiy va emotsional holatlaridagi buzilishlarni tahlil qilish uchun qo'llaniladi. bu model insonning salbiy emotsiyalari va psixologik muammolari qanday paydo bo'lishi va ularni qanday boshqarish mumkinligini tushunishga yordam beradi. dep modelida stress, xavotir, depressiya kabi psixologik holatlar tahlil qilinadi. shuningdek, u shaxsning hayot sifati va kunlik faoliyatiga ta'sirini o'rganadi. bu model sog'liqni saqlash mutaxassislari uchun diagnostik vosita bo'lib, psixoterapiya va muolajalarni rejalashtirishga yordam beradi. ... t.me/slaydai_bot abc …

4 / 13

va ruhiy ko‘ngilsizliklarni keltirib chiqarishi mumkin. statistik ma'lumotlarga ko‘ra, o‘zbekiston aholisi orasida ruhiy salomatlik muammolari bilan yuzaga kelayotgan taqdirda, aholining 23% stress va xavotir belgilari bilan duch keladi. tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, 67% yoshlar ijtimoiy tarmoqlardagi salbiy ma'lumotlar ta'sirida ruhiy tushkunlikka tushadi. shuningdek, noto‘g‘ri qarashlar va stereotiplar jamiyatda noto‘g‘ri tushunmalarga olib keladi. insonlarning 45% ortiq turli ijtimoiy bosimlar sababli ruhiy qo‘llab-quvvatlashga muhtoj. bu esa yangi avlodning ruhiy barqarorligini ta'minlashda muhim omil bo‘lib xizmat qilishi lozim. ... t.me/slaydai_bot emotiv va ratsional xatti-harakatlar insonning qaror qabul qilish jarayonida muhim rol o'ynaydi. emotiv xatti-harakatlar asosan hissiyotlar, intuitsiya va sub'ektiv tajriba asosida shakllanadi. masalan, qo'rquv yoki quvonch kabi hissiyotlar qarorlarimizga ishlarni bajarishda ta'sir ko'rsatishi mumkin. ratsional xatti-harakatlar esa mantiq, tahlil va ob'ektiv ma'lumotlarga asoslanadi. ushbu yondashuvda inson aniq faktlar, statistikalar va ilmiy dalillarni inobatga olib, qaror qabul qiladi. noto'g'ri vaqtda hissiyotlarni nazorat qila olmay qolish yoki ko'proq mantiqqa tayanish har ikkala yondashuvning salbiy tomonlari sifatida …

5 / 13

albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi - Page 5

Want to read more?

Download all 13 pages for free via Telegram.

Download full file

About "albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi"

albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi aminova sarvinoz albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi aminova sarvinoz reja: 1. albert ellis hayoti va faoliyati 2. ratsional-emotiv terapiya asoslari 3. ratsional-emotiv terapiya maqsadlari ... t.me/slaydai_bot albert ellis (1913-2007) amerikalik psixologdir, ratsional-emotsional xulq-atvor terapiyasi (rebt) asoschisi. u 1913-yilda pittsburg, aqshda tug‘ilgan. ellis 1943-yilda kolumbiya universitetida psixologiya bo‘yicha doktorlik darajasini oldi. faoliyati davomida 1960-yilda nyu-yorkda ellis institutini tashkil etdi. uning terapevtik usuli insonlar reaktsiyalari va qiziqishlarida ratsional va irratsional fikr-mulohazalarni an...

This file contains 13 pages in PPTX format (1022.9 KB). To download "albert ellisning xulq ratsional-emotiv terapiyasi", click the Telegram button on the left.

Tags: albert ellisning xulq ratsional… PPTX 13 pages Free download Telegram